16岁长不高是补钙镁,还是钙铁锌？

Question

如题所述

Answer 1

如果你已经16岁了然后还长不高了，那么首先要看你的遗传基因，看看你的父母都身高多少。如果你的父母都很高的话，那么您可以再继续锻炼，或者吃一些钙片就行。

Answer 2

16岁要多补钙，铁锌还要多运动吃饭注意营养。

Answer 3

应该补后者比较好。后者更有效。

Answer 4

主要是补钙，其他微量元素也可以一起补上。