被空调吹的腿疼有什么办法?

不 要 敷 衍 我 .... 谢谢..

被空调吹的腿疼,是一种空调病。专家提醒家用空调用户不要24小时开空调,不要全天候关闭窗户,调节的温度和室外温度差不要超过7度,地毯、床单、沙发罩要经常清洗。同时应正确使用空调,其方法如下:

  

    经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换,开机1?3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度,最好使用负离子发生器。

    .室温宜恒定在24℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则出汗后入室,将加重体温调节中枢负担。

     

    .使用空调器的房间应保持清洁卫生,减少疾病的污染源。

      

    室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右,办公桌切不可摆在冷风直吹处,因为该处空气流动还将降3?4℃。

      

    要是长时间坐定办公,如打字、书写、接线等,应适当增添穿脱方便的衣服,膝部覆毛巾等予以保护,同时注意间歇站起活动活动,以增进末梢血液循环。

      

    下班回家,首先洗个温水澡,自行按摩一番,如能适当运动,当然更好。

    安装了空调器后要注意,对老年人和婴幼儿应特别小心,因为他们的温度感觉差,体温调节亦差,以免为享受而付出不必要的代价。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-09-10
病情分析:
中医上讲寒性收引的,冷的时间长了就会使肌肉痉挛的,出现你说的情况和症状
意见建议:
建议你通过热敷的方法治疗一段时间,也可以到医院采用考电的方法治疗,效果会更好一点的,平时注意不要用空调对着一个部位吹的时间太长了,最近注意局部保暖,防止时间长了,成为慢性疾病
第2个回答  2013-09-10
是关节炎或风湿,在空调房时,用厚点的浴巾把腿盖住,注意保暖!空调温度打的不要太低,28度以上较适宜。慢性病很难治的,不要再加重了。祝你健康!
第3个回答  2013-09-10
温水泡泡脚,晚上吹空调时盖盖被单,空调不要开太底