连续开车4小时不休息扣几分

Question

如题所述

Answer 1

在驾驶中，对中型客车和危险品运输车辆的规定非常严格。根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第九条，若驾驶者连续驾驶这些车辆超过4小时而不停车休息，将被扣9分。同样，对于连续驾驶货车超过4小时，即使停车但不足20分钟，也将被一次性扣除3分。这是为了确保驾驶者的精神状态，保障道路安全。

为了预防驾驶疲劳，以下是一些关键措施：

充足的休息保障：确保每天至少有7-8小时的高质量睡眠，按时上床，保持良好的睡眠环境和姿势。
科学饮食习惯：增加富含维生素A、C、B1和B2的食物摄入，如深色蔬菜和水果，有助于预防眼睛疲劳和干涩。
合理安排驾驶时间：将行车时间分散，每驾驶4小时后，务必停车休息至少20分钟。如在夜间，建议采取两人轮流驾驶的方式，每2到4个小时换人，避免连续驾驶。

遵守这些规则，不仅是为了避免因疲劳驾驶导致的违规扣分，更是对自身和他人的生命安全负责。