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    • 朗读比赛怎么才能不紧张

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    推荐答案   2013-09-19
    我认为朗读比赛不紧张的方法是：
    （1）首先要做好万全的准备
    （2）所谓完全的准备是要把要朗读的内容记背好
    （3）也是最重要的一点就是要对自己有信心
    加油吧楼主！！！相信你一定做得到的！
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    第1个回答  2013-09-19
    深呼吸
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    朗读比赛怎么才能不紧张答：我认为朗读比赛不紧张的方法是：（1）首先要做好万全的准备 （2）所谓完全的准备是要把要朗读的内容记背好 （3）也是最重要的一点就是要对自己有信心 加油吧楼主！！！相信你一定做得到的！
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    我一上台唱歌或朗读时就紧张,而且身体和声音都有些发颤,怎么克服啊?答：如果排除了不是心理问题引起的就好办，我说好办不是容易解决，而是不严重的意思。紧张是很多人都会出现的问题，只是程度问题而已，你可以做点放松动作，深呼吸，要几分钟，还可以对自己心理暗示，告诉自己不要紧张。经验也可以促进你缓解紧张程度，也就是说多锻炼也可以改善。
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