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朗诵比赛紧张怎么办
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推荐答案 2013-11-10
先深吸一口气,再呼出去。最重要是不要去想紧张,你越想就越紧张。你应该想读到这个语段时应用什么语气朗读。这就是注意转移法。祝你在比赛中取得好成绩。
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其他回答
第1个回答 2013-11-10
准备再充分点、对着镜子多练几变。脑子想着这就是在比赛。会有点效果吧…
相似回答
朋友们时间
紧张
,马上我就要参加一场
朗诵比赛
,但是我好紧张,好怕忘词...
答:
准备手卡,没事走路的时候也念两句。在这之前,你可以先对着大家朗诵,让他们提提意见
。比赛前观看一下比赛场地,找找感觉。只要你背的足够熟,时候绝对不会出现忘词的情景。不要想太多,当务之急就是一定要多练!
怎样缓解上台
紧张
情绪
答:
7.最好适当地使用肢体语言,做些手势,不要太死板
。8.如果你会发抖,不要拿纸在手上,因为纸会扩大你发抖的程度,而
把手握紧成拳头,或扶着讲台
。9.演讲时千万不要提到自己的紧张,或
对自己的表现道歉,那只会让你更失去自信
。10.如果能在开场白时吸引到听众的兴趣,整场演讲便会变得便容易和顺畅...
我要参加
朗诵比赛
,我从没参加过,我该如何克服
紧张
心理呀?还有,要朗 ...
答:
放松心态,相信自己是最重要的
。至于技巧么,
朗读声音一定要大
,这是评委平分的基础,声音大了你也就不会紧张了,再主要的就是感情,一定要把自己融入到文章里,高潮的地方一定要感情升华,低落的时候声音不用必须变小,感情基调低点就可以了,朗读时可以带点肢体语言,但不能多。要让评委觉得你是个高...
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