朋友们时间紧张,马上我就要参加一场朗诵比赛,但是我好紧张,好怕忘词.而且总是不能把我最好的一面展示给...

Question

朋友们时间紧张,马上我就要参加一场朗诵比赛,但是我好紧张,好怕忘词.而且总是不能把我最好的一面展示给大家看,请求你们帮帮我吧

Answer 1

准备手卡，没事走路的时候也念两句。在这之前，你可以先对着大家朗诵，让他们提提意见。比赛前观看一下比赛场地，找找感觉。只要你背的足够熟，时候绝对不会出现忘词的情景。不要想太多，当务之急就是一定要多练！

Answer 2

我也参加过这种比赛。告诉你一个窍门，不要看着观众和评委，目光向他们上方看，想象自己是朗诵给父母家人听。你就会放松下来。
祝福好运！本回答被网友采纳

Answer 3

深呼吸 深呼吸 可以试着现对着镜子朗诵 那样就更自信

Answer 4

深吸有口气，好好读，抑扬顿挫，别紧张。声音要大。

Answer 5

上场之前按摩掌心劳宫穴五分钟，深呼吸三次。