@..@,试试吧? 《润燥汤》 主料:红枣,桂圆,白菊,百合,绿豆,枸杞,银耳,梨,莲子辅料: 冰糖或者蜂蜜做法:1.绿豆、百合、莲子、银耳用温水泡发 2.梨切块,再把其它原料一起放到沙锅里煲上一个半小时,(喜欢吃甜味的还可以加些冰糖或者蜂蜜)。