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上火了煲什么汤最降火
虚火旺盛,心浮气躁,
上火
吃
什么
?4款简单家常清火养生汤
答:
石斛麦冬红萝卜玉米佛手瓜汤
石斛麦冬有健脾益气,滋阴清热,宁神除烦,配上玉米、红萝卜、佛手瓜煲,可中和石斛麦冬之甘味并带出甜味, 健康 有益又好味,此汤很适合作为夏秋日常汤水之一。食材 做法:1、石斛、麦冬、南北杏和淮山洗净浸水约15分钟,腰果汆水,红萝卜和佛手瓜去皮切件,玉米切件。2...
喉咙
上火
喝
什么汤
5道汤帮你清热解毒
答:
霸王花猪骨汤
材料:猪骨500克,霸王花50克,南北杏仁30克,蜜枣25克,食盐适量。 做法: 1、霸王花浸泡1小时,洗净,南北杏仁、蜜枣洗净,猪骨洗净,斩件。 2、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。 功效:具有清热润肺、化痰止咳、清凉滋补、清热解暑之功效;特别适...
身体
上火
比较严重,煮点
什么汤
喝可以调理?
答:
入秋以后,雨水减少,天气干燥,如果是秋燥引起的上火,
建议用煲汤时用一些西洋参
,因为参类是秋冬进补佳品,而西洋参则是补而不燥,经临床验证:西洋参具有滋阴养气、生津止渴、降虚火的作用。“
三豆汤
”中,绿豆、赤小豆具有清热解暑、利尿的功效,黑豆则健脾补肾。绿豆是寒凉之物,但加入黑豆和赤小豆...
预防
上火
吃
什么
清热
降火
的食谱
答:
草菇莴笋汤
莴笋又叫千金菜、莴菜。中医认为,莴笋性凉,味苦、甘,入肠、胃经,它具有通利小便、开胸利膈、顺气调中、清热止渴的作用。适于治疗小便不利、脾胃气滞、饮食不振、消渴多饮等病症。这样的食物搭配可以有帮助消化的作用,对于去火气有帮助,而且还可以有利尿消肿的作用,对于清热去火有一定...
孕妇
上火
喝
什么汤
好 推荐3款
降火汤
答:
黄豆排骨
汤
原料:猪排骨250克,黄豆100克,葱花3克,精盐3克。做法:1、将黄豆用温水浸软泡发(5小时以上),洗净。2、把猪排骨洗净,切成小块。3、将锅置于火上,加清水适量,把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖,煮沸后撇沫,转文火
煲
3小时。4、最后撒入葱花、精盐调味即成。功效:黄豆含有维生素A、...
煲什么
样的鸡汤能祛热
降火
答:
竹蔗
煲
老鸡汤,温补又不容易
上火
。秋冬时节煲鸡汤补身子,但容易上火。如果我们加一些竹蔗在鸡汤中,不仅不容易上火,还能生津液。秋冬时节气候比较干燥,很多时候喉咙会比较干,特别是喝了一些温补的汤水之后,但喝竹蔗煲鸡就没有这样的烦恼。生姜和鸡汤使身体变暖和,而竹蔗则使我们的咽喉很舒服。
夏天的时候火气比较旺,
煲什么汤
能够清热下火?
答:
容易
上火
的朋友们可以试试。冬瓜海带薏米汤也是清热去火汤,经常喝具有显著的
降火
作用,这个
汤
所需材料冬瓜1、猪骨、海带、薏米、蜜枣、食盐等,将这些材料熬煮成汤饮用。推荐上班族做紫菜玉米蛋花汤,这道汤做法简单,只需要5分钟就能够做出来,而且味道很甜美。出现消化不良的症状,可以试试苦瓜排骨汤,它...
三款清热
降火汤
答:
三款清热
降火汤
一、薏米冬瓜
煲
鸭肾 【材料】慧米60G,冬瓜I斤,新鲜鸭肾1个,腊鸭肾1个陈皮1角,蜜枣两个,盐少许。【方法】①冬瓜洗净,保留瓜皮,切厚件,备用;②新鲜鸭肾除去内部脏东西,备用;③腊鸭肾清水浸透,备用;意米、陈皮、蜜枣洗净备用;④瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后...
煲什么汤
能清热下火?
答:
小的时候,在学校吃的饭比较
上火
,每次星期回家妈妈都会
煲汤
给我们喝,都会搭配一些清热下火的食材一起来煲汤,营养又好喝,制作也是很简单,现在自己也是有孩子的人了,也会经常在家给孩子煲一些清热下火的汤,孩子们也都非常喜欢喝,下面就来分享一下
煲什么汤
清热下火。 一、鸽子绿豆汤 1、准备食材:鸽子、绿豆、姜、...
煲什么汤
能清热下火?
答:
1,
煲汤
的时候最好选用砂锅。2,排骨焯水的时候,要冷水下锅。3,番茄可以去皮,也可以带着,一部分炒出沙司,出现浓汤。结语。其实有很多时候,我们身体出现“
上火
”的情况,先不要着急吃药,如果是天气比较干燥的时候,可以时不时的煲点汤,一星期煲一次汤也可以,也能预防干燥引起的“上火”,学会...
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