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每天喝小米粥会发胖吗
如题所述
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第1个回答 2020-04-04
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第2个回答 2014-07-11
不会,稀饭的热量要比馒头,米饭,面条的少的多
第3个回答 2014-07-11
不会
第4个回答 2014-07-11
这个不会呀
相似回答
经常吃
小米粥会发胖吗
答:
小米粥是不会胖人的
,不要担心1.最营养的饮食减肥法:食用优质蛋白质的健康瘦身方法 北京美莱整形美容医院专家介绍,豆腐属于优质蛋白质食品,而且每100克含热量只有91千卡左右而倍受人们喜爱。豆腐是富含维生素、矿物质、钙、钾等成分的碱性食品。与其他瘦身方法一样,是用豆腐替代一日三餐的方法。期间为...
喝大米粥和
小米粥
哪个容易
发胖
答:
所以综上所述,大米粥的热量相对小米粥更低,可以说它的组成大部分都是碳水化合物,
所以并不会引起身体的发胖
。不过大米粥的营养物质十分的单一,如果天天食用大米粥也会造成营养不良,平时需要注意均衡膳食。
小米粥
多吃,
会发胖吗
答:
不会引起发胖
,粥里米少水多,淀粉含量并不高。又因为水多,可以增加体内新陈代谢,促进消化和吸收。粥不但营养丰富,还如水一样,有清洗机体脏器的功能,一碗粥下肚,会觉得通体舒畅。所以通常大病初愈的人医生会叮嘱他喝粥,清淡饮食。粥其实是调节人体组织机能恢复的最好润滑剂。故粥有进补之功,...
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