第3个回答 2022-04-24
我每天都在关注抑郁焦虑方面的事?而我就是其中的一位,这几年也许我控制的很好没有复发!但是从去年11月份开始我每天都是焦虑抑郁失眠,但是有点我喜欢到人多的地方去就可以减轻焦虑抑郁的症状,有时严重的时候也不想出去面对事或者人!虽说每天靠催眠药物睡的挺好!但是白天始终有一阵心里着急的很!早上起来对啥都不敢兴趣想办法让自己开心!有时就是开心不起来!这么多年我不知道自己是咋过来的但是总体来说没去住院自己很幸运了!初次写自己的经历有看到的有缘之人请给我小小的建议!谢谢这个平台能让我把不敢说的事倾诉下来!如果有机会我每天都会分享