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    • 每天晚上跑步，早上起来脚后跟疼痛难忍，下床走几步后，疼痛感消失，有什么后果？

    每天晚上跑步45分钟，是慢跑步子不大，坚持两个月了，最近出现第二天早上起床后脚后跟疼痛难忍，下地走几步后，疼痛感觉消失，请问，这是怎么回事，要治疗么，有什么后果？

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    其他回答
    第1个回答  2013-09-02
    和我一样，跑步姿势不对，脚后跟着地，跟腱有点拉伤，喷点云南白药休息休息就好了。少则三五天，多则一个星期
    第2个回答  2013-09-06
    由于跑步 脚对地面的 摩擦以及震动 受到一定的压力 所以脚后跟疼痛 这只是暂时的 过段时间就回好的 不需要治疗 可以运动康复训练
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    跑步后脚后跟总疼,是出了什么问题?答：跑步后脚后跟总是疼，一般来说是运动量过大导致的脚后跟劳损或者损伤，也就是运动过于激烈造成的脚后跟疲劳、疼痛。但也有部分人是因为脚后跟本来就有毛病，比如有的人本身就患有跟腱炎、跟骨后滑囊炎、足跟骨刺或者跖筋膜炎等，在经过一定运动量之后，这些病症就会加重症状，导致出现脚后跟很疼的情况。
    ...这几天在学校每天要跑步训练今天回家脚后跟很疼连走路都有点困难请...答：平时运动少了，这几天运动量突然加大，你不适应，可能造成肌肉或韧带拉伤，休息休息就没事了。
    跑步后为什么脚跟会痛答：另一是脂肪垫炎.它们的共同点是都有明显的疼痛和压痛.跟骨骨膜炎在前脚掌着地时疼痛最明显,而跟骨下滑囊炎和脂肪垫炎在前脚掌蹬地时不疼,只有在脚后跟着地时才疼.后两者的区别是,跟骨下滑囊炎在跟骨下可摸到活动的囊状肿物,疼痛范围比较局限,而脂肪垫炎没有囊状肿物,疼痛范围较大 跑步为什么会引起脚后跟痛 ...
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