怎样做,可以让心平静,不去想不该想的人

如题所述

您好,很高兴为您解答!
怎样做,可以让心平静,不去想不该想的人
【我的建议】:
1.多做运动听音乐尽量放松自己便心无杂念安静下来
2.抬头多往一会天 可以让心平静
3.出去逛逛。分散下注意力可以让心平静
4、出去旅游 散散心 可以让心平静
5、最重要的是,你要把心结解开。只不过你现在在坎前,会觉得困难很大。等过了这段时间,就会发现一切都没啥。
6、做点自己平时喜欢的事情,听听音乐,平复下心情
7、找一个安静的地方,发会呆。或者是做一件自己一直想做却没有时间去做的事情
希望能帮助您!
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第1个回答  2012-12-13
做点事,让自己每天日程都满满的,想起他就想起别的事,慢慢就能忘的
第2个回答  2012-12-13
做一些你想做很久但还没做的事
第3个回答  2012-12-13
可以啊,去峨眉山就可以了