第1个回答 2020-10-08
1、不要拿自己和别人比较。
每个人，我的意思是每个人开始的地方不同，而且每个人都会前往他们自己的旅程。你不知道别人的旅程会怎样引导他们，所以做比较完全是浪费时间。
2、知道并且保持你自己的个人界限和边界。
虽然有时候你的工作看起来像是你的世界中最重要的部分，但是如果你让工作情况推动到侵犯你的隐私和完整性的时候，你就是在杀死你自己的一部分。
3、永远不要痴迷于你不能控制的事情。
虽然了解其它事情常常是非常重要的比如了解经济、你销售的市场和别人可能采取的行动，但是你的注意力应该放在你真正能控制的事情上。
4、记住你每天的时间量与其他人的时间量相同。
你可能会感觉你没有时间，你需要更多的时间，但是简单的事实是当一天开始的时候，你拥有公平的时间份额：24小时。没有人比你拥有的时间更多，所以不要抱怨了。
5、不要对你自己或者你的团队做出过多的承诺。
热情愿意走出“额外一英里”是很好的事情，但是做出你或者你的团队不能合理地实现的承诺只是创造失败和失望的一种方法。
6、别把自己弄得太严肃，其他人不这样。
嘲笑你自己的小缺点的能力不仅会使你作为一个人更快乐，也会让你更强大、更有影响力并且更能吸引别人。如果你不能嘲笑你自己，那么别人将会在你背后嘲笑你。
7、不要为仇恨而烦恼，它不值得你烦恼。
仇恨是一种情感寄生虫，它侵蚀你的能量和健康。如果世界上出了什么问题而你能够改变它，那么就采取行动。如果你不能采取行动，你最好原谅和忘记。
8、做更多的白日梦而不是更少。
做白日梦与工作相互排斥的想法属于20世纪。这就是你让你的思想徘徊的时候，这时你更可能有让你独一无二和更有竞争力的见解。
9、与你的过去休战，以免它创造你的未来。
把注意力放在让你痛苦的过去的错误或坏事上就像是你在看着后视镜的情况下开车一样。在你撞上一些坚硬的东西之前你会一直朝着同一方向前进。
每个人，我的意思是每个人开始的地方不同，而且每个人都会前往他们自己的旅程。你不知道别人的旅程会怎样引导他们，所以做比较完全是浪费时间。
2、知道并且保持你自己的个人界限和边界。
虽然有时候你的工作看起来像是你的世界中最重要的部分，但是如果你让工作情况推动到侵犯你的隐私和完整性的时候，你就是在杀死你自己的一部分。
3、永远不要痴迷于你不能控制的事情。
虽然了解其它事情常常是非常重要的比如了解经济、你销售的市场和别人可能采取的行动，但是你的注意力应该放在你真正能控制的事情上。
4、记住你每天的时间量与其他人的时间量相同。
你可能会感觉你没有时间，你需要更多的时间，但是简单的事实是当一天开始的时候，你拥有公平的时间份额：24小时。没有人比你拥有的时间更多，所以不要抱怨了。
5、不要对你自己或者你的团队做出过多的承诺。
热情愿意走出“额外一英里”是很好的事情，但是做出你或者你的团队不能合理地实现的承诺只是创造失败和失望的一种方法。
6、别把自己弄得太严肃，其他人不这样。
嘲笑你自己的小缺点的能力不仅会使你作为一个人更快乐，也会让你更强大、更有影响力并且更能吸引别人。如果你不能嘲笑你自己，那么别人将会在你背后嘲笑你。
7、不要为仇恨而烦恼，它不值得你烦恼。
仇恨是一种情感寄生虫，它侵蚀你的能量和健康。如果世界上出了什么问题而你能够改变它，那么就采取行动。如果你不能采取行动，你最好原谅和忘记。
8、做更多的白日梦而不是更少。
做白日梦与工作相互排斥的想法属于20世纪。这就是你让你的思想徘徊的时候，这时你更可能有让你独一无二和更有竞争力的见解。
9、与你的过去休战，以免它创造你的未来。
把注意力放在让你痛苦的过去的错误或坏事上就像是你在看着后视镜的情况下开车一样。在你撞上一些坚硬的东西之前你会一直朝着同一方向前进。
第2个回答 2020-10-08
应该说，每个职场上的人都有快乐工作的心态和对美好生活的构想。从走出校园、踏入社会的那一天起，工作，就成为我们人生的重心。我们因有这份工作而能自食其力，同时，也因这份工作找到自己的价值。
随着现代生活和工作节奏的不断加快，其压力也在不断增大，面对不断变化的生活和工作环境，很多人会感觉措手不及，无法应对。有些人在谈起他们的工作时，常常也会谈起在机械式上的工作，平淡而乏味，时间长了，难免会产生厌倦心理。
有上述心态的人，往往用频频调整工作的方法来试图改变现状，但往往越改越迷茫。我以为，与其改换工作，不如调整自己的心态，享受工作乐趣，做个快乐的人。大凡有所成就的人，都把事业当成快乐的事情去做，他们勤于工作，热爱工作，不论从事怎样的工作，都不会觉得乏味和枯燥。戴尔·卡耐基曾经说过，如果你不能从工作中找出乐趣，那不是因为工作本身枯燥的缘故，而是你自己不懂得工作的艺术。
工作，是一种使命，工作是创造财富的手段。财富是每个人吃、穿、住、行的物质基础。从中寻找乐趣，快乐完成工作任务，是一个员工轻松生活的心态。能在工作中找到乐趣，就能让这种源自工作、又能推动工作的愉悦感为我们提供源源不断的工作热情和工作动力，帮助我们达到心态健康、快乐工作的新境界。所以，如果大家热爱它，善于从工作中找到快乐，找到欣慰，找到价值，那么再苦再累，也会乐在其中。
生活中的每一件小事都可能蕴藏着快乐和幸福。工作着的人是快乐的，工作中不快乐的人，往往是一个人心境的结果，而不是环境使然。虽然，工作就是工作，它不可能像休闲度假一样轻松自如，但只要我们用快乐的心去体会，用幸福的眼睛去发现，在成 就工作的同时，也达到自我发展，收获成长，收获进步。
做好工作，需要的是勤劳与坚韧；快乐工作，则是一种智慧。这种智慧能使人在枯燥的工作中发现乐趣，使工作不再枯燥，而是一种人生创造，这样能塑造出杰出的人才。我也一直在为自己的工作注入快乐的因子，为一个阶段性目标的达成而快乐，为能够推动自己所喜欢的事业不断进步而快乐，为员工们的快乐而快乐。在我心中，我一直这样认为，既然我们选择了企业，就应该有为企业科学发展而努力工作的热情和信念，时刻保持一种快乐工作的心态，做一名有责任的人，进而去追求自己的精彩人生、快乐人生和有价值的人生。
随着现代生活和工作节奏的不断加快，其压力也在不断增大，面对不断变化的生活和工作环境，很多人会感觉措手不及，无法应对。有些人在谈起他们的工作时，常常也会谈起在机械式上的工作，平淡而乏味，时间长了，难免会产生厌倦心理。
有上述心态的人，往往用频频调整工作的方法来试图改变现状，但往往越改越迷茫。我以为，与其改换工作，不如调整自己的心态，享受工作乐趣，做个快乐的人。大凡有所成就的人，都把事业当成快乐的事情去做，他们勤于工作，热爱工作，不论从事怎样的工作，都不会觉得乏味和枯燥。戴尔·卡耐基曾经说过，如果你不能从工作中找出乐趣，那不是因为工作本身枯燥的缘故，而是你自己不懂得工作的艺术。
工作，是一种使命，工作是创造财富的手段。财富是每个人吃、穿、住、行的物质基础。从中寻找乐趣，快乐完成工作任务，是一个员工轻松生活的心态。能在工作中找到乐趣，就能让这种源自工作、又能推动工作的愉悦感为我们提供源源不断的工作热情和工作动力，帮助我们达到心态健康、快乐工作的新境界。所以，如果大家热爱它，善于从工作中找到快乐，找到欣慰，找到价值，那么再苦再累，也会乐在其中。
生活中的每一件小事都可能蕴藏着快乐和幸福。工作着的人是快乐的，工作中不快乐的人，往往是一个人心境的结果，而不是环境使然。虽然，工作就是工作，它不可能像休闲度假一样轻松自如，但只要我们用快乐的心去体会，用幸福的眼睛去发现，在成 就工作的同时，也达到自我发展，收获成长，收获进步。
做好工作，需要的是勤劳与坚韧；快乐工作，则是一种智慧。这种智慧能使人在枯燥的工作中发现乐趣，使工作不再枯燥，而是一种人生创造，这样能塑造出杰出的人才。我也一直在为自己的工作注入快乐的因子，为一个阶段性目标的达成而快乐，为能够推动自己所喜欢的事业不断进步而快乐，为员工们的快乐而快乐。在我心中，我一直这样认为，既然我们选择了企业，就应该有为企业科学发展而努力工作的热情和信念，时刻保持一种快乐工作的心态，做一名有责任的人，进而去追求自己的精彩人生、快乐人生和有价值的人生。
第3个回答 2020-10-08
乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往;当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬;当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快!
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴!相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天!相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好!
人无完人，正视自己的不完美。每个人都有自己的优缺点，一个乐观的人首先就是能正视自己的不完美，这样才能成为一个自信的人，其实生活中不难发现，那些自信的人总是会给人留下美的感觉。别让消极情绪控制你。生活中总是有很多负面的消息造成消极情绪的产生，而消极情绪总会影响着人的理智和判断力，所以不要让消极的情绪控制你的思想，这样才能乐观的生活。
如何让自己积极乐观生活
让身体时刻充满正能量。身体是人承载许多情感和情绪基石，随着时间的变化，我们的成长，很多时候 ，我们难以每天保持乐观的心态，而负面的情绪所形成的负能量，将会逐步消磨掉我们身体上的许多健康快乐因子，破坏我们的身体机能，为了保持身体充满正能量，需要不断持续运动，并适当的补充身体所需的食物，这也就是我们常说的，让我们的生命运动起来。
有了一个健康的身体，除了能承受住更多的东西，也能让我们接收更多的快乐的能源。乐观的心态是面对生活的快乐动力。我们不管生活质量是否有所不同，都要保持一种乐观的心态，让自己吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。乐观是一种很强的能量，能让人积极的看待生活中的一切，使用我们始终保持着正面的情绪，并影响着我们的心情，并为我们在生活中带来更为有利的力量。
使我们就算在面对艰难时，也能在某一时刻，从心底里发出快乐的感知，从而改变我们一生。要勇于面对生活中的各种困难挑战。一个人的一生不可能总是一帆风顺的，当我们面会不同的困难和挑战时，自己要保持有足够的勇气，支撑自己走出黑暗，当我们走出了那一段段困难、磨难、阴影时，就可以看到光明。要让自己快乐，就要积累自己勇气，增加自己的能力，提高自己的生命厚度。
怎样树立乐观向上的积极心态
锻炼自我排解压力的能力。当生活中某种压力过大时，自己要适当地排解一下，心情要自己调试一下，具有自我排解压力的能力，压力被释放了，情绪自然也乐观向上。
面对事物，多关注积极的一面，少在意消极的一面。凡事都有它的两面性，关注积极的一面，你就会看到希望或机会，希望和机会给你积极的暗示，心情自然会好，面对事物才会乐观向上。
和乐观的人成为朋友。近朱者赤近墨者黑，乐观的朋友会影响和带动你，和他(她)一起乐观向上，积极进取。把大目标细化，分成若干个小目标，小目标容易实现，而实现目标对人有极大的鼓励作用。
即使是小目标，也能让自己兴奋乐观向上。经常看看励志故事。有时间多看看成功人士的事迹，通过成功人士的奋斗历程，来激励我们，乐观向上的心态是屹立不倒的精神脊梁。
掌握一项技能。你掌握的技能被认可，也提升了你的存在价值，你会认识到天生我材必有用，你相信自己还有潜力可挖，于是以乐观向上的积极心态，向更大的目标去努力奋进。
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴!相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天!相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好!
人无完人，正视自己的不完美。每个人都有自己的优缺点，一个乐观的人首先就是能正视自己的不完美，这样才能成为一个自信的人，其实生活中不难发现，那些自信的人总是会给人留下美的感觉。别让消极情绪控制你。生活中总是有很多负面的消息造成消极情绪的产生，而消极情绪总会影响着人的理智和判断力，所以不要让消极的情绪控制你的思想，这样才能乐观的生活。
如何让自己积极乐观生活
让身体时刻充满正能量。身体是人承载许多情感和情绪基石，随着时间的变化，我们的成长，很多时候 ，我们难以每天保持乐观的心态，而负面的情绪所形成的负能量，将会逐步消磨掉我们身体上的许多健康快乐因子，破坏我们的身体机能，为了保持身体充满正能量，需要不断持续运动，并适当的补充身体所需的食物，这也就是我们常说的，让我们的生命运动起来。
有了一个健康的身体，除了能承受住更多的东西，也能让我们接收更多的快乐的能源。乐观的心态是面对生活的快乐动力。我们不管生活质量是否有所不同，都要保持一种乐观的心态，让自己吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。乐观是一种很强的能量，能让人积极的看待生活中的一切，使用我们始终保持着正面的情绪，并影响着我们的心情，并为我们在生活中带来更为有利的力量。
使我们就算在面对艰难时，也能在某一时刻，从心底里发出快乐的感知，从而改变我们一生。要勇于面对生活中的各种困难挑战。一个人的一生不可能总是一帆风顺的，当我们面会不同的困难和挑战时，自己要保持有足够的勇气，支撑自己走出黑暗，当我们走出了那一段段困难、磨难、阴影时，就可以看到光明。要让自己快乐，就要积累自己勇气，增加自己的能力，提高自己的生命厚度。
怎样树立乐观向上的积极心态
锻炼自我排解压力的能力。当生活中某种压力过大时，自己要适当地排解一下，心情要自己调试一下，具有自我排解压力的能力，压力被释放了，情绪自然也乐观向上。
面对事物，多关注积极的一面，少在意消极的一面。凡事都有它的两面性，关注积极的一面，你就会看到希望或机会，希望和机会给你积极的暗示，心情自然会好，面对事物才会乐观向上。
和乐观的人成为朋友。近朱者赤近墨者黑，乐观的朋友会影响和带动你，和他(她)一起乐观向上，积极进取。把大目标细化，分成若干个小目标，小目标容易实现，而实现目标对人有极大的鼓励作用。
即使是小目标，也能让自己兴奋乐观向上。经常看看励志故事。有时间多看看成功人士的事迹，通过成功人士的奋斗历程，来激励我们，乐观向上的心态是屹立不倒的精神脊梁。
掌握一项技能。你掌握的技能被认可，也提升了你的存在价值，你会认识到天生我材必有用，你相信自己还有潜力可挖，于是以乐观向上的积极心态，向更大的目标去努力奋进。
第4个回答 2020-10-08
大家谁也知道要工作努力积极，这样才可以得到升迁的机会，工作积极就必须有一个很乐观的情绪，所以愉快的心情对于工作的朋友们来说很关键，但是工作的时候难免遇到困难，真要愉快起来也不是很容易。
1
/6
大家都很像保持自己的愉快心情，做到宋朝的一个大词人的话，【不以物喜，不以己悲】但是我这里强调的是这事情说来容易做来难，要保持好心情，还得下一番功夫不可，找一些调节情绪的技巧。
2
/6
第一个保持愉快心情的方法是就是知足常乐，大家知道工作的时候困难会有很多，这时候我们就要想开一些，比如你可以想这样的困难是遇到了比较好，起码不是特别困难，解决了就可以了，这样你就会心情很不错了。
3
/6
第二个保持工作的愉快心情的方法是利用业余生活放松自己的情绪，工作的紧张难免会引起情绪的波动，所以这时候大家需要放松一下自己，当你忙碌了好多天，在某一两天闲暇的时候，快快乐乐的玩一天。
4
/6
第三个保持工作的愉快心情的方法是看书，因为一本好书不仅能够提升我们自身的修养，更能够让我们内心变得平静，俗话说的好【书中自有颜如玉】大家不信不可以试试，一般好书，看进去，心情立即变好。
5
/6
第四个我们保持工作心情的方法是自我调剂，大家都知道工作和生活的感受，来自于我们自己的生活和工作的认知，源自你对你所拥有的一切的感受，良好的感受便是你愉快的基础，所以我们要放松自己的思想。
6
/6
第五个保持我们工作心情愉快的方法是结交一些良师益友，朋友们会在你受到打击和遇到困难的时候帮助你，即便是相互的交流，你也可以得到很多的启迪，能够对你带来正能量的友人交流，真是一件愉快的事情。
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大家都很像保持自己的愉快心情，做到宋朝的一个大词人的话，【不以物喜，不以己悲】但是我这里强调的是这事情说来容易做来难，要保持好心情，还得下一番功夫不可，找一些调节情绪的技巧。
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第一个保持愉快心情的方法是就是知足常乐，大家知道工作的时候困难会有很多，这时候我们就要想开一些，比如你可以想这样的困难是遇到了比较好，起码不是特别困难，解决了就可以了，这样你就会心情很不错了。
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第二个保持工作的愉快心情的方法是利用业余生活放松自己的情绪，工作的紧张难免会引起情绪的波动，所以这时候大家需要放松一下自己，当你忙碌了好多天，在某一两天闲暇的时候，快快乐乐的玩一天。
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第三个保持工作的愉快心情的方法是看书，因为一本好书不仅能够提升我们自身的修养，更能够让我们内心变得平静，俗话说的好【书中自有颜如玉】大家不信不可以试试，一般好书，看进去，心情立即变好。
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第四个我们保持工作心情的方法是自我调剂，大家都知道工作和生活的感受，来自于我们自己的生活和工作的认知，源自你对你所拥有的一切的感受，良好的感受便是你愉快的基础，所以我们要放松自己的思想。
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第五个保持我们工作心情愉快的方法是结交一些良师益友，朋友们会在你受到打击和遇到困难的时候帮助你，即便是相互的交流，你也可以得到很多的启迪，能够对你带来正能量的友人交流，真是一件愉快的事情。
第5个回答 2020-10-08
积极生活和工作，并不意味着每天要匆匆忙忙急着完成进度，学会放松自己紧绷的情绪和压力，才能让职场更轻松。一起看看圣严法师如何看待积极工作。
“积极”这两个字，我们通常都会把它和乐观、开朗、进取连在一起。既然积极是这么正面的，如果我说太积极也不好，可能会有人不以为然了！
事实上，积极到了某一个程度，是会形成压力的。很多人虽然做事很积极，可是却积极得很紧张、积极得很忧愁、积极得很痛苦，不管到最后是失败还是成功，过得都不是很快乐。
这都是因为得失心太重的缘故，本来只希望工作完成就好的，接着又要求更好，等到达顶峰了，又担心会有不好的情况发生，随时随地都在担忧、忧虑。即使成功了，也还是在紧张的情绪和紧绷的压力下，当然不会快乐，也称不上乐观或开朗。
所以，积极虽然会带来事业的成功，但成功以后呢？如果不懂得保持平常心，反而会失去快乐和应有的开朗。
“积极”这两个字，我们通常都会把它和乐观、开朗、进取连在一起。既然积极是这么正面的，如果我说太积极也不好，可能会有人不以为然了！
事实上，积极到了某一个程度，是会形成压力的。很多人虽然做事很积极，可是却积极得很紧张、积极得很忧愁、积极得很痛苦，不管到最后是失败还是成功，过得都不是很快乐。
这都是因为得失心太重的缘故，本来只希望工作完成就好的，接着又要求更好，等到达顶峰了，又担心会有不好的情况发生，随时随地都在担忧、忧虑。即使成功了，也还是在紧张的情绪和紧绷的压力下，当然不会快乐，也称不上乐观或开朗。
所以，积极虽然会带来事业的成功，但成功以后呢？如果不懂得保持平常心，反而会失去快乐和应有的开朗。
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