FOB的全文是Free on Board,即装运船上交货，仅适用于海运或内河运输
指卖方负责办理出口清关手续，在合同规定的日期或期限内，在指定的装运将货物装到买方指定的船上，当货物有效越过船舷时即完成交货任务，买方负担自该时起的一切费用和货物灭失或损坏的风险
CFR国际贸易术语是指在装运港货物越过船舷卖方即完成交货，卖方必须支付将货物运至指定的目的港所需的运费和费用。但交货后货物灭失或损坏的风险，以及由于各种事件造成的任何额外费用，即由卖方转移到买方。
CFR术语要求卖方办理出口清关手续。
不用讲你也应该看的出来两者的优劣吧
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