与有抑郁症的人相处需要耐心、理解和支持。以下是一些有助于建立支持性关系的方法：
倾听和理解：首要任务是倾听患者的感受，不要试图强行解决问题或提出快速的解决方案。抑郁症是一种复杂的疾病，需要时间和专业的帮助。
尊重个人空间：理解患者可能需要更多的个人空间和休息时间。不要过于侵扰或干扰他们，尊重他们的需要。
鼓励专业治疗：强烈鼓励患者寻求专业的心理治疗或药物治疗。你可以提供信息和资源，帮助他们找到合适的医疗专家。
提供社交支持：尽管患者可能不愿意社交，但仍可以提供社交支持，如定期电话、信息或视频通话。不要施加压力，而是提供一个开放的渠道，让他们自愿与你联系。
建立稳定的日常生活：协助患者建立规律的作息和饮食习惯，这可以有助于改善心理健康。
提醒自我照顾：鼓励患者关注自己的身体和心理健康，包括适度的运动和健康的饮食。
避免负面评价：不要用负面评价或责备的方式与患者交流。抑郁症是一种疾病，不是个人选择。不要说出可能让他们感到无助或自责的话语。
了解疾病：努力了解抑郁症，包括症状、治疗和康复过程。这可以帮助你更好地理解患者的状况。
耐心等待康复：康复是一个渐进的过程，需要时间。不要期望立即改善，而是提供持续的支持和理解。
自我照顾：与抑郁症患者相处可能具有挑战性，因此请记得照顾自己的心理健康。寻求自己的社交支持和心理健康支持，以便你能够继续提供帮助。
最重要的是，你的支持和理解对抑郁症患者的康复过程非常重要。抑郁症可以治愈，但它需要时间、专业治疗和社会支持。你的存在和支持可以帮助患者渡过难关。如果你感到自己无法应对或患者的情况变得严重，请寻求专业的心理健康支持和指导。