170展臂原地不跳摸高差不多有220，所以你的垂直弹跳为50公分，正常水平吧。
06-09年，河南某县城高中文科班，当时我们班一共十几个男生，篮球队先发5人：
葛同学，身高190，摸高计330+，大学时为西南大学扣篮大赛参赛选手；
张同学，身高181，助跑摸高实测325，后考进郑州大学体育系；
高同学，身高175，双脚起跳摸高315+，招牌动作原地起跳空中转体180度双手抓筐，大学跟我同校；
鹿同学，身高172，助跑摸高实测307，现为贵阳某专科院校体育老师；
我自己，身高172，双脚起跳摸高310，高中巅峰时原地抓筐；
另外当时第六人的李同学也能勉强摸筐，身高174…
不想打击你，当时外班还有一些能跟我们pk的，这只是一个普通的县级高中。
2.助跑垂直最高的应该是职业扣将，最高能到130+。
助跑120是世界级顶尖弹跳，可以作为一个参考线，以此来对比。
职业扣将：超过120的还是有一些，甚至有到130，比如有正式测试记录的——Jordan Kilganon（白乔丹）在2019年Dunkcamp的测试中，成绩为49.5"=126，Jamal Harris 在2020年一次测试中，成绩为惊人的52"=132（站摸受质疑），这俩都有视频，下方见，还有其他如——传奇扣将Tdub，据说巅峰130+，国内扣将陈登星，巅峰估计也有130+（他自己测试站摸226，口述巅峰摸高360+，相减就有130+）。
篮球运动员：几乎没有到120。拿NBA选秀体测数据来看，助跑纪录45.5”=116，Kenny Gregory。2019年状元Zion锡安弹跳出众，助跑114。目前我所能查到，NBA所有弹跳测试的报道中，唯一超过120的是 小丹尼斯·史密斯(Dennis Smith)，被报道参加湖人试训时，测出助跑122，但无视频记录。NBA下属德鲁联盟的DJ Stephens，亲吻篮筐，弹跳惊人，官方测试46”=117，接近120。
橄榄球运动员：由于他们不测助跑垂直，故没有这块数据，不过就我所知，他们的助跑加成较少，毕竟不太需要练助跑，所以助跑没比原地高多少，猜测助跑最高在120+。
排球运动员：有一些确实跳得很高，最高也应该在120+。我目前找到的最高的，Terrel Bramwell，测出助跑124，下面有视频。
田径运动员：基本没有垂直数据。不过，里面应该有助跑垂直很厉害的人，比如跳高世界冠军Stefan Holm，身高仅181，个人最好跳高成绩240，跳高与身高之差有59（这项绝对世界纪录），下方有视频，个人猜测他的助跑垂直应该有120，不过原地很一般，节目中测出60左右，普通运动爱好者水平。跳高运动员Ilya Ivanyuk，身高179，摸高360+，测出助跑垂直120+，下有视频。还有大家熟知的张国伟，身高200，口述最大摸高385，如果站摸265，则助跑也有120。
举重运动员：助跑没有看到120的数据记录。其实，举重运动员的原地还是不错的，有些能到100+，也有很多原地跳箱的测试，但助跑加成一般，这个道理和橄榄球类似，因为他们的运动中，更看重爆发，即原地起跳，不太需要助跑起跳，不像扣将和排球运动员，有大量助跑需求。顺便提下，通常，助跑如果练得好，能比原地高20左右，但是需要大量练习，助跑有相对应的一套发力方式。
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