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拉丁舞是不是比爵士舞塑身更好?我想塑造体形S,目前腿和PP肥,身材没得型
如题所述
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推荐答案 2013-08-03
其实差不多啦,最主要你动起来了不是么~而且不是乱动哈哈~
拉丁比爵士难,很多动作你没做到标准姿势就是白搭~不过跳拉丁可以瘦肚子,扭的动作比较多,和肚皮舞一样的道理。拉丁舞种还挺多的,跳快的肌肉多。。。跳慢的效果不佳
我个人还是比较喜欢爵士的,律动感比较强,不过甩头的动作比较多做好准备,拉伸的动作也挺多的,至少你身体一定不会有地方闲着
反正我的观点是这样的,拉丁啥的太专业了,一般人不一定可以胜任,爵士就不一定,你只是为了减腿和PP的话跟着老师来就行啦!
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