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高二,1500米。我跑了7分钟。差吗?
重来没有练过,被逼参加校运会,还有八天,平时也没时间练,只是晚上跑一下,测试一下。要怎么办,把时间减少。
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第1个回答 2015-10-23
差…… 我是个女生都能跑七分二十左右
相似回答
1500米
跑步时间
答:
高中生1500米跑步5分40秒相当于75-80分,算是良好的水平
。高中生田径达标标准如下图:根据2013年国家体育总局颁布的《田径运动员技术等级标准》所示,国家一级运动员1500米跑,男子标准时间为3分54秒90,女子为4分31秒。
关于
高二
女子
1500米
运动会比赛的问题
答:
速度不是一两天能提高的,要长期练习才能提高
。现在如果要准备比赛就停止训练,保存体力,以免到了比赛日肌肉因为赛前大量练习而过于疲劳。比赛时要有信心和顽强的意志力,相信自己能跑出好成绩,无论有多累,都不能走,一定要保持跑的状态。要学会尾随别人跑,给自己一个目标,这样能跑得更快。在前期...
高二1500米跑
要什么成绩才算一般,优秀,还有差
答:
按国家体育总局《学生体质健康标准》锻炼手册
,高二
1000米优秀3分50秒、良好4
分钟
23秒、及格5分钟8秒 我说的就是男生
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