第一,彼此理解,相互信任。
每个人都是独立的个体,即便是夫妻之间结了婚,每个人也都会有自己的想法,每个人的成长环境,人生阅历以及家庭背景都不同。
所以当两个人由路人变为夫妻的时候,更加需要包容和理解,只有当你学会去理解对方的时候,才能够得到对方的尊重和理解。
信任也是夫妻之间最基本的一点,两个人在一起,相互信任是很重要的一件事,倘若两人之间每天都是充满怀疑,互相猜忌,到最后也会产生各种各样的矛盾。
只有彼此理解,相互信任,在沟通的时候才能够顺利地进行,也只有这样,才能够形成良性循环。
第二,懂得示弱,学会沟通。
两个人在一起,必定有一方愿意服软,才能够长久的走下去,有时候夫妻之间碍于面子,所以两人也就会冷战,但是时间久了,不仅问题没有得到解决,到最后反而会激化矛盾,这样也是得不偿失的。
懂得示弱,学会给对方台阶下,这样的爱情才有意义,倘若两个人在一起都太过于强势,到最后也会无疾而终。
第三,不要把自己的想法强加给对方。
有时候夫妻之间之所以会产生矛盾,最根本的原因无非是两个的想法并不能够达成一致,有人说:“我是为你好。”所以会把自己的想法强加给对方,但殊不知,这样的做法只会换来对方的反感,最后矛盾也就会越来越深。
有效沟通,在于找到问题的关键点,然后去解决问题,沟通是一门艺术,倘若不会沟通,只会让矛盾越来越深,有效沟通的前提是站在对方的角度思考问题。
比如说,当两个人闹矛盾时,对方或许会发脾气,这时候你就需要站在理解对方的角度,告诉他你对他的理解。
你应该把:“随你怎么想。”换成“我懂,我理解。”
只有当你站在对方的角度思考问题时,对方才会觉得你和他站在了同一战线上,之后当你将自己的想法再说给他听的时候,你的想法就更容易被对方接受,所以在双方沟通的时候,采取这种,先跟后代的方法,会让你们之间的沟通更加的顺畅。
有效沟通还应当选对时间,比如说睡觉前,因为在这个时候,两个人都处于比较放松的状态,在这个时候将彼此的心里话说出来,沟通效果会更好,有时候沟通并不是拿对方的缺点来做文章,而是也要看到对方的优点。