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心脏的不好给点建议保养下心脏吧
如题所述
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推荐答案 2013-06-15
1休息很重要
2可以吃枸杞,每天熬粥炒菜放几颗
3遵医嘱吃些养心药物
4保持良好情
祝福安康!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-06-14
平心静气,不要激动,
第2个回答 2013-06-14
吃药 好好休息
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保养心脏
有哪些方法?
答:
1、如何
保养心脏
1、养心需要看季节养心要注意季节,暑天容易出汗,中医认为汗是
心的
液体,流汗过多会有损心阳。所以暑天时心要静养,做一些不太剧烈的运动,如打太极拳、快走和慢跑。运动时间一般控制在40分钟左右,微微出汗即可。2、养心者早晨不宜剧烈运动早上应做“平和运动”。“世界最健康作息时间...
心脏
应该怎样锻炼和保护
答:
在夏季和室内温度过高的情况下,人体血管处于扩张状态,血液集中在表层血管中,这将导致
心脏
和大脑的血液供应相对不足。 再加上昼夜温差大或空调温度低,可导致血管收缩,血压波动,并诱发心脑血管急性事件。好啦,以上就是今天的分享,如果您觉得有用的话,欢迎大家转发给更多朋友知道,如果有任何健康问题...
日常该怎样
保养心脏
?
答:
居室内的音响、电视等容易产生噪声电器,使用时要放低音量,以免影响自己和他人。平时也可以多到空旷安静的地方去活动或锻炼,避免噪声的干扰。注意夏季养心中医认为“心与夏气相通应”,
心的
阳气在夏季最为旺盛,所以夏季更要注意
心脏的
养生保健。日常生活中要戒烟酒,不饮浓茶,保证睡眠充足,不要过劳或...
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