胸部松软下垂吃什么好

Question

如题所述

Answer 1

你可采取下面的方法：1、 乳房 按摩可以在每晚临睡前或是起床前按摩乳房。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于 雌激素 的分泌。2、坚持运动健胸运动作为恢复乳房弹性的方法是再好不过了的。一定要坚持能看到预想不到的效果。3、选择文胸文胸对于乳房的塑造性是不容忽视的。有一种塑身文胸，即修饰胸部曲线，使胸部挺立、防止双乳下垂的文胸。4、沐浴乳房在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。一般断乳后所有的 产妇 都会遇到这个问题，因此，也不必太担心，过一两年后会自己恢复。

Answer 2

您只需思考一个问题：问什么女性在哺乳期乳房是很挺立的，您会说是有乳汁撑的，恭喜您答对了一半。
其实归根结底是女性在哺乳期身体的营养都在往乳房供应，为的是把营养更好的给孩子，所以很多女性生完孩子会掉发，脸色差等，都是因为气血营养往乳房供应，身体其他部位的供应就相应减少。
等到哺乳期过了以后，由于人身体自我调节，比如要上班，工作之类的，这时身体会将更多的营养供给其他部位，而乳房由于完成了阶段性的使命，期营养供应也相应下调。
想让乳房重新挺立，就是要给你的身体多补充营养，举个例子，加入你现在一个月工资3000元，除去生活基本开支只有300元剩余，你会花6000元去买苹果手机吗？相应的如果你月入30000，相信买苹果手机的6000元自然不在话下。例中的工资就相当于人体内的气血，而苹果手机就等于是乳房。所以想让乳房好看，先给你的身体补充气血营养吧！

可以吃归铁阿胶，大量吃

Answer 3

补气血的，还有脂肪的东西也要吃，很多锻炼身体的应该有配合的食材，然后配合丰胸。
一般来讲如果是因为生宝宝导致的，过几年自然会恢复一些，如果说是恢复到原来的样子，基本不可能。
下垂的厉害的话食补作用不大。