特别怕犯错误怎么办

Question

我是做平面设计的 但是最近半年来不知道怎么的特别害怕自己犯错误 我倒不是怕被老板骂什么的 因为这肯定是没办法避免的 但是我最怕的是怕自己的工作出现错误被人报复什么的 虽然听起来很夸张 但是我总是克制不住自己 特别害怕打错字 有时候会想 要是把 4 打成了 死 或者什么的 自己又没有检查出来 别人肯定得找麻烦的 类似的问题老是出现 我也不知道怎么办才好

Answer 1

根据你这种情况分析，你应该是心里面对工作上有一定的紧张和不安照成的。多注意休息时间，还有就是不要给自己太大的压力！在生活中多多少少总避免不了一些挫折，在面对困难前，要保持一颗乐观向上，不畏惧困难而勇敢的心！

Answer 2

犯错误并不可怕，可怕的是练犯错误的勇气都没有；犯了错误可以改正，一定要给自己足够的信心，一定意义上来说犯错误能让我们认识更多，到底错误出在哪里，这样以后再次遇到同类问题的时候就知道自己该如何面对了。

Answer 3

应该时压力太大了吧，或者有过类似的事件发生 对你的心里造成影响。试着放松自己的精神，有机会的话出去转转，看看风景啥的，缓解下你绷紧的精神吧。

Answer 4

是不是有点强迫症啊？我估计你可能工作压力太大了，太累了。最好的办法是转移一下你的注意力，从工作中释放出来，放松放松。你这肯定是心理问题。扩大生活面对你有好处。

Answer 5

您好！从你的的文字描述中，可以明显感受到您的压力，而且比较在意别人对自己的看法。其实我个人觉得，我们在每天的工作当中想不出错，想做到最好，但有时候往往事与愿违。建议您在调整心态上做些努力，或许还对您有帮助。及供参考，谢谢！