其实说”人的身高越来越高“不严谨，因为两千年前的秦朝、汉朝，身高超过1.8米的男子、超过1.6米的女子大有人在，也有身高超过2米的巨人，而当下很多男子身高不足1.7米、很多女子只有一米五几，所以不能用”越来越高“来形容，只能说当下人类平均身高超过了上一阶段。
因为，从人类平均身高发展来看，平均值并不是持续上升状态，而是在外部条件影响下，呈波浪式发展。影响身高的外部条件，最主要的是食物和营养，只要这两者充足，那平均身高就会出现明显上升，这一点从我国五六十年代与当前的对比就能明显看出。
复杂的问题简单化，人类虽然属于高等生命，但本质上还是属于哺乳动物的范畴，还是属于地球生物的一份子，体型生长与所摄入的营养成正比。当下物质生活条件越来越好，已经从解决温饱上升到了营养均衡层面，吃饱已经不是问题，吃好才是我们所关心的。
小孩从出生母乳，到奶粉选择，家长恨不得把最好的都塞进，生怕输在起跑线上，所以身高增长是必然。而五六十年代出生的人，不管城市还是农村，能顿顿吃白面馒头、干米饭都是优质生活，每天两荤一素那根本是奢望，营养跟不上，何谈长高，这与种庄稼其实一个道理。
当然，人体身高也永远绕不开基因遗传影响，如果上面所说的营养是后天条件，那么基因遗传就属于先天条件。经常有长的矮的人说”要找一个长的高的人改善下一代基因“这句话其实真的有道理，因为身高真的会遗传，一般情况下父母双方只要有一个人长得高，那下一代长高的概率就增加50%。
不过，身高遗传并不像很多人所理解的那样，认为有人种优势，认为亚洲人普遍长不过欧洲人。欧洲人身材高大不假，但那并不是人种优势，而只是简单的饮食文化与我们不同，长此以往骨架更大而已，深入剖析全人类各种族都同属于一个物种，即智人。
另外，古代社会，身材高大能更好的保护自己、保护家人，虽然现在是文明社会，不再以身材高大来衡量安全感，但身高优势仍然是择偶标准中很重要的条件，普通人如果身材矮小，那找到另一半的概率降低，同理，繁衍下一代的概率也就相应降低，这无形当中就促成了”优胜劣汰“。当人们的身高普遍较高时，遗传因素势必会促进下一代更高，再加上充足的营养，还长不高没天理。
综上：当前平均身高增高，一部分原因是营养全面，另一部分原因是优胜劣汰下的身高遗传，但这两者都不固定，都受某一时期的综合情况而影响，不会出现问题所问的“越来越高”。