我体育中考1000米要5分多钟，有什么东西可以快速提高成绩的不

如题所述

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推荐答案 2015-04-17

肌酸不过已经晚了你是专业健美人士吃的在美国别人基本都吃肌酸会增加耐力爆发力不过会加快盖流失吃的时候也要加糖助吸收这是最容易买到的增加体能的东西不要担心会有什么副作用之类的这个东西对于健身的人来说相当的普遍

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第1个回答 2015-04-17

掌握节奏多跑提高肺活量追问

明天就要考了啊

追答

那只能是掌握跑步节奏了

找感觉

追问

有药没

追答

ATP

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