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总是想起尴尬的事情怎么办
如题所述
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推荐答案 2020-12-12
吃一堑长一智
。过去尴尬的事情可能让你特别窘迫。所以老是心里头的自重不自在。过去的事情都已经过去了,没有办法挽回。尽量放下,做好眼前的事比较好。人都有犯错的时候很正常。
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其他回答
第1个回答 2020-12-12
要学会忘记尴尬的事,总想起那些不愉快的事,对你也没有什么好处。
第2个回答 2020-12-12
这个时候呢,应该转移注意力,想一些高兴的事情,让自己的心情放松嗯,或者是听听歌,听听音乐,找好朋友聊聊天,这样不就好了吗?
第3个回答 2020-12-12
总是想起一些尴尬的事情我感觉别去想这么多想这么多反而会伤心的
相似回答
学习的时候
总是想起
来
尴尬的事
?
答:
其实你学习的时候
想起
来这件事说明这件事对你影响很深,其实这件事大可不必介意,因为很多时候有些行为别人会很快忘记,并不是一直被你的行为留在脑中多久,如果别人没有任何表示,那你担心也无用,还不让集中精力去学习,不要想这些不受自己掌控
的事
。
我
总是
忘不了以前发生过的一些
尴尬事
,有时候一
想起
来就全身难受,而且还...
答:
在心理学上这叫 精神抵抗力弱 只能咨询心理专家!!
不停的
想起
上学时丢脸
的事情
,控制不住
是怎么
回事?
答:
把注意力转移开
。当你意识到自己开始想起过去的经历时,可以试着将注意力转移到其他方面。比如专注于当前的任务,去做一些能够让自己快乐的事情,例如听音乐、看电影等等。
尝试改变思考方式
。有时候,我们的思考方式会影响我们的情绪。当你想起过去的尴尬经历时,试着从另一个角度来看待它,例如“这是我...
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总想到尴尬的事怎么办
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一到晚上就想起尴尬的事
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