大腿根的骨头比胯还宽，怎么办

大腿根的骨头比胯还宽，怎么办做瑜伽，特别明显。
怎么办，求解，谢谢。

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推荐答案 2018-01-22

从人体结构上说，大腿根部股骨头是比胯骨宽一些的，这是正常的，如果感觉特别宽，估计应该是脂肪堆积形成的，可以减脂塑形，瑜伽、慢跑、游泳等运动都是很好的选择，当然也需要适当节食，减少高热量食物摄入，才能瘦身成功。

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第1个回答 2018-05-16

其实很多人都是这样的，你看看杨颖就知道了

第2个回答 2018-01-22

深蹲锻炼追答

深蹲练屁股越练越翘肌肉多了可能就把多出来的那块地就盖过去了

第3个回答 2018-01-22

可以抽脂的

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