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喝酸奶对身体有什么好处?
如题所述
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推荐答案 2020-01-18
常喝酸奶防衰老:修补遗传物质,使病变细胞恢复正常,加强抗氧化剂的活性,防止细胞老化。
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其他回答
第1个回答 2012-06-01
有助消化,及营养的吸收。减肥美容,好处多多~
第2个回答 2012-06-01
酸奶中有些有益菌,对调理肠胃有好处,促进消化本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-06-01
有助消化,但是现在的酸奶质量不行!
第4个回答 2012-06-01
当然有好处啦.我家自制酸奶.
追问
怎么自制酸奶呀?
相似回答
经常
喝酸奶对身体有什么好处
和坏处?
视频时间 00:28
常
喝酸奶对身体有什么好处
、坏处?
答:
酸奶有利于人类健康和长寿的原因可能有: 1.酸奶可增强人体免疫功能; 2.降低血清胆固醇的水平
。有实验证明,甚至在不用任何药物的情况下。每餐饮用约24O克酸奶,一周后可见胆固醇降低。 3.常饮用酸奶能
促进肠道运动
,缩短食物口一肛转运时间,软化酵解结肠内容物,增加粪便排泄量,预防便秘发生,有益...
喝酸奶
是否能
增加体内益生菌
,还有其他
好处
和坏处么
答:
好处:1. 酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲
2. 酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,而且还能产生抗菌物质,
对人体具有保健作用
3. 据墨西哥营养专家们说,经常喝酸奶可以防止癌症和贫血,并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良 4. 制作酸奶时,某些...
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