第1个回答 2022-05-08
患者的头发容易出油，清洁是最重要的，患者要注意勤洗头发，尽量要选择无硅油的洗发水，能够减少油脂沉积，还要经常按摩头部。患者的头发容易出油，还需要考虑是否是疾病导致的，例如溢脂性皮炎或导致头发容易出油和头皮瘙痒的症状，建议患者勿用手搔抓，抓破头皮容易导致更严重的感染。建议患者多吃富含维生素的蔬菜和水果，限制糖和多脂食物的摄入。

头发容易出油的原因
1、可能是是因为患者日常生活吃很多比较油腻的食物，或是喜欢食用辛辣刺激类的食物，还有又熬夜习惯的患者等，都比较容易出现头皮容易出油的情况。
2、油性头发还有一部分原因是由于洗护产品使用不当，应选择适合自身发质的洗护产品。部分患者也会因为营养状态不佳和睡眠压力多大导致头发容易出油。
头发容易出油怎么办
1、保持每周洗头三次左右，选择温和的洗发水。洗完头发使头发在空气中晾干最为合适，可以节省时间，还能够保护头皮和发尖，如果空气中太过干燥，也可用使用吹风机将发根吹干。
2、患者还要注意饮食清淡，不吃油腻油炸食品，注意用洗护产品时不要直接接触头皮，应抹在头发上，避免加重皮炎，还要注意油性头发不要使用润发产品。
第2个回答 2022-05-08
方法一:可以尝试找有条件的理发店做头皮护理，头发爱出油根源是头皮的问题，发根毛孔堵塞，导致螨虫滋生，久而久之，会慢慢的爱出油，我就是这样情况。
方法二：可以尝试喝一些祛湿茶，很多情况下，体内湿气重，也容易导致头发爱出油
方法三：不想做头皮护理的情况下，可以保持每天洗头一次的频率。常洗头，也可以保持头皮清爽，亲测有效。
第3个回答 2022-04-27
头发太油可以通过做头疗的方式改善，通过做头疗可以促进局部的血液循环，疏通毛囊组织，减少头发出现的油脂分泌过度旺盛。
第4个回答 2022-04-27
年轻人头发容易油是好事情，平时多洗就行了，头发要是不油就会容易干枯，不要想着怎么让头发不油。
第5个回答 2022-04-27
选择一些去油的洗发水，另外平时少吃油腻辛辣的食物。