喝酸奶能治便秘吗
便秘有两三年了，都引起口臭了，中药用了一个多月，但没用了有依赖性，我就打算食物调理，打算如下：早上起床空腹喝杯蜂蜜，早饭空腹吃苹果，然后喝豆浆或者鸡蛋，晚上喝乳酸菌酸奶，然后睡前喝蜂蜜，偶尔吃吃香蕉，请问这样有效吗？多久会有效？没用该怎么办？不要复制的讲道理的，要真实有用的，分数一定给
第1个回答 2012-10-29
早上喝盐水，空腹吃苹果不好吧。鸡蛋不要。香蕉可以多吃。应酬的话，少吃肉。就这些。多吃纤维素多的东西，比如芹菜，小白菜。
第2个回答 2012-10-29
你好黎微，每天早上起床可以喝蜂蜜水加醋，非常有作用，是一个肛肠科的医生告诉我的，还有做仰卧起坐也很好，有促进肠道蠕动的作用。我的回答如果真的能帮助到你，也不需要采纳我，因为其他回答你的朋友更需要你宝贵的分数，我的分数已经够高了，只想尽到助人为乐的目的而已，呵呵。追问
空腹喝吗？是白醋还是什么醋都可以？
本回答被网友采纳第3个回答 2012-10-29
其实香蕉不治便秘吃西瓜吧
第4个回答 2012-10-29
可以，坚持一周左右就会见效的。
第5个回答 2012-10-29
喝酸奶在某种程度上说是可以治的，我妈妈也是便秘很多年，不如分享一下她的经验，她每天都喝茶，普洱和菊花放在一起，刚开始挺有效的，决明子也不错啊，荷叶也可以，喝茶既能治便秘还能养生，何乐而不为呢。
把梨炸成汁混着蜂蜜一起喝，放进冰箱冰一下感觉会更好，保证你一天一次，效果非常好。
的确便秘很让人头疼，选我的答案吧，可以一起分享一下经验，我母亲也是便秘引起了口臭
把梨炸成汁混着蜂蜜一起喝，放进冰箱冰一下感觉会更好，保证你一天一次，效果非常好。
的确便秘很让人头疼，选我的答案吧，可以一起分享一下经验，我母亲也是便秘引起了口臭
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