人体每天所需要的营养素是什么

我断食后需做那些补充

蛋白质,脂肪,糖类(碳水化合物),维生素,矿物质(无机盐),水。
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第1个回答  2012-10-10
蛋白质、脂肪和糖类,无机盐、维生素类及水
第2个回答  2012-10-10
蛋白质,脂肪,糖类,维生素,无机盐,水
第3个回答  2012-10-10
宇一王
已经做了回答,就是那些。我补充一下,按现在的分法,还应该有膳食纤维这一类,几十年前就从碳水化合物中单分出来了。另外,肯定还有第八甚至第九大营养素人类目前还没发现,以后会随着科技的发展而发现。道理就是光靠这七大营养素有些健康问题还是解决不了,如,把这些营养素提炼出来,光吃它们,人不能长期活,谁不信就试试看。结果说明,还有其它必需营养素藏着呢。至少是能帮我们活命的哦。仅供参考。
第4个回答  2012-10-10