锅是铁的好吗？

Question

如题所述

Answer 1

锅是铁的，不一定能补铁！只是成本与实用问题，铝锅、铁锅、不锈钢锅有各的用处！铝锅太软不适合做成炒菜锅，铁锅导热性不如铝锅不适合做成电饭煲，不锈钢成本高，其实不锈钢也是铁！就像吃骨头不一定能补钙一样，补的问题是看你能吸收不！

Answer 2

锅是铁的好，但是不要试铸铁的，铸铁的永久了容易生锈，生锈了的铁锅就不好了
铁元素是好的，但是铁锈对身体是有害的

Answer 3

铁锅好，没有也无所谓哦，炒菜时是有微微释放的铁元素，但是多吃点含铁的食物，就够人体需要的了，比如大力水手叔叔喜欢的菠菜，不过以前的铁锅和铁铲多耐用啊，生锈了的铁锅就不好了，铁锈对身体有害

Answer 4

铸铁的好撒，人体需要大量的微量元素，包括铁在内，但是，人体从一般的事物中获取的铁太少了，人体吸收的大量的铁都是来自铁锅，铁锅炒的菜带有铁元素，便于人体吸收，但是只有铸铁锅才能在炒菜的时候融入铁元素，精铁锅是不可能让人体得到所需的铁的

Answer 5

说实话，不好。铁是一种不稳定物质，很容易氧化生锈，现在都用不锈钢的。