身材匀称偏一点点胖的青年女人该如何补气血增强免疫抵抗力?皮肤白欠血色,

165身高, 55公斤. 我怕吃补气血的东西会变更胖,我易胖.

阿胶,红糖,补中益气丸(跟山楂丸似的药丸) 多运动~~
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第1个回答  2008-03-15
阿胶,还有人参,这都是补气血的,不用怕胖,这两样补品不会长肉的
第2个回答  2008-03-15
多喝点银耳和红枣煮的汤