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人的主食物除了大米之外还有什么可以代替
如题所述
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推荐答案 2012-04-03
面食,譬如馒头,面条,饼,粗粮更好
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其他回答
第1个回答 2012-04-03
大米磨成的面粉……因为大米的成分容易消化。如果胃肠功能正常可以把主食的一般由其他的谷物替代,如果胃肠功能不是很好就不要过多食用其他主食。国外会食用西班牙米……
第2个回答 2012-04-03
面粉呀,白饭方人尤其是山西人爱吃,土豆也行,以前英国人的主食就是土豆
第3个回答 2012-04-03
面啊 北方人都是吃面
第4个回答 2012-04-03
面粉
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什么食物可以代替
米饭
除了
米饭
的主食有哪些
答:
1、
燕麦
燕麦比较常见的食用方法是用燕麦米煮粥,燕麦粉也可做食物,也可以搭配牛奶什锦做做成混合食品、松饼、甜酒和饮料,也常被加入汤、肉麦粥,还可用于制作蛋糕、果冻、啤酒和饮料。燕麦麸可以单独食用,如熬制燕饼、蛋糕和面包里,也可以和其他食物一起食用。2、
玉米
玉米是世界上最重要的食粮之...
除了大米
,
还有哪些
好吃
的主食可以
选择?
答:
米麦:米麦(又称高粱)是非洲和亚洲一些地区的主要粮食作物
。它可以煮成粥或制成啤酒。米麦含有较高的蛋白质和铁质。薯类:土豆、红薯和其他根茎类植物是许多国家的主要食物来源。它们可以烤、煮、蒸或制成薯条、土豆泥和甘薯饼等。薯类富含维生素C、钾和纤维。豆类:豆类如小豆、黑豆、红豆和绿豆等,...
除了
面,
大米之外还有什么
是
主食
?
答:
红薯营养丰富
,有"补虚乏、益气力、健脾胃、强肾虚之功"。红薯中含有较多淀粉和纤维素,人食以后,能在肠内大量吸收水分,增加粪便体积,不仅能预防便秘,减少肠癌发生,还有助于防治血液中胆固醇的形成,预防冠心病发生。5.
燕麦
米饭 老年人的保健珍品。燕麦有降胆固醇、调甘油三酯和降低血液黏度的作用,...
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可以代替米饭的主食
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