你的成长环境,让现在的你总是缺乏
安全感。你所说的思想太复杂,实际上是比较敏感,因为缺乏安全感,你对外界人和事物都显得小心翼翼,缺乏信任。做一个不恰当的比喻,如果你观察过街上的流浪动物,看到人就会夹着尾巴跑开,跟精心喂养的宠物喜欢亲近人是截然不同。
作为一个社会人,你需要建立自信,建立在某些方面“我能hold住”的这种信念。也许,当你在一些方面渐渐能掌控一些局势之后,你的这种敏感甚至谨慎会逐渐被削弱,对人和事物的猜想幻想也会随之减少,最后你便能自信而又踏实地工作和生活。
你可以尝试认真专注地做好一件事情,比如工作,学习,当你渐渐建立起在这些方面更强的信心之后,再来回顾下现在的自己,看看有什么不同。
猜想,恐惧,缺乏安全感,是因为没有真实地面对过,不知道如何处理才能顺利地完成工作或者和睦相处。勇敢地跨出一步,也是减少猜想幻想的好办法,不要害怕失败,不怕被冷落,生活本来就是不完美的,失败和委屈也是生活,他们和快乐幸福一起组成了多彩而真实的世界。