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VE每天吃一粒是否抗衰老,对身体有害吗?谢谢
如果从现在开始,一直吃下去,会不会对身体造成伤害.本人24岁
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推荐答案 2008-02-29
维生素E长期大量服用,会出现消化道异常、骨骼基萎缩等问题。
不能多吃,一天不超过10毫克,可多吃富含维生素E的食物,少吃药,如芝麻、花生、瘦肉、乳类、、、、
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2008-03-01
其实客观的说,VE还是有一定作用的。
本身VE就有延缓衰老的功效。
养生堂的天然VE还是可以的,也不怎么贵啊。
一天一颗就好。
但也不要完全依耐它,你在其它的饮食方面也要多多主要。
芝麻、花生、瘦肉、乳类、、、、就可以补充VE
第2个回答 2008-02-29
VE吃了根本就没好处!有那钱还不如吃点水果呢!呵呵
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