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海带扣土豆干豆腐做法
如题所述
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推荐答案 2016-12-07
海带干豆腐土豆可以一起吃。
下面介绍一下土豆海带丝豆腐汤的做法。
材料:土豆1个,海带干100g,豆腐200g
步骤:
1、土豆切条用清水浸泡,豆腐切块,海带干切成丝,然后再切段。
2、油热下入姜丝爆香。
3、下入海带丝翻炒片刻,添适量清水,烧开。
4、下入豆腐块和土豆条。
5、大火煮沸,加适量盐,小火煮20分钟即可。
主要功效:
能促进脾胃的消化功能,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。
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http://33.wendadaohang.com/zd/hcBW5d5B5RhRhRPR4c.html
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好吃
答:
首先,将干豆腐泡发并切成小块,海带和土豆也切成丁备用
。锅中倒入少量油,放入蒜末和姜末爆香后加入干豆腐煸炒,煸炒至表面微黄后加入海带、土豆和适量清水,煮制至海带、土豆软烂,放入适量盐和味精调味即可。其次,可制成海带土豆干豆腐煲。将切好的干豆腐、海带、土豆均匀放入煲中,加盖后煮开,...
海带干豆腐土豆
可以一起吃吗
答:
步骤一、洗净、准备好食材,
海带
提前用清水泡发好。步骤二、
土豆
切成细条,
豆腐
切成小块,海带切成小段,步骤三、锅内加入食用油,烧热后下姜丝煸香。步骤四、加入海带丝翻炒均匀。步骤五、加入适量的清水,煮沸后放入豆腐块。步骤六、放入切好的土豆。步骤七、煮20分钟后加入食用盐搅拌均匀。步骤八...
双扣相蒸
制作方法
答:
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。接着,将豆腐扣和预先处理过的海带结放入热水中焯水,以去除杂质,再沥干水分。将它们整齐地摆放在碗中,随后加入200克鸡汤,适量的精盐、味精和白糖,搅拌均匀。接着,将这个混合物放入蒸锅中,用大火蒸制约2分钟,然后取出,轻轻扣在预先准备的盘...
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