怎么能长高

我刚13周岁身高1.65米，我的梦想是长到1米9
怎么才能受非遗传因素长高呢？我经常打篮球啊，还有食物应该常吃什么呢？
我是男生

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推荐答案 2020-08-24

春季是孩子长高的季节，一个食疗方，帮助孩子长高！

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第1个回答 2020-11-28

三岁以上的小小朋友一定要保持奶制品豆制品的摄入尤其是黑豆

第2个回答 2020-11-28

权威长高秘籍久等啦

第3个回答 2019-03-15

想要拥有迷人的身高我来告诉你

第4个回答 2019-03-18

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如何能长高答：首先要明白身高是先天条件影响大于后天条件所以基本上到了20岁左右该多高就多高了如果还在青春期建议 1 合理搭配膳食 这个可以自己查查资料具体就是补钙补铁补锌用不着吃什么脑白金等，只要保证合理搭配不偏食挑食就可以了，尽量少吃KFC什么的 2 按时作息，生活规律，因为骨骼生长一般都在睡眠阶...

怎么样才能很快的长高?答：回答：病情分析:你好:考虑你现在才12 岁,肯定有长高的空间哦,但是人的身高受多种因素制约,如新陈代谢、生长激素、遗传、饮食习惯和生活方式等等。意见建议:建议你可以多做运动,打篮球、踢足球、甚至打篮球啊什么的。还应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、...

怎么样才能再长高.长高快呢.?!!!答：做运动呗!体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。 1.�悬垂摆动利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久...

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