价值观出了问题怎么办,如何纠正?

简单说下

我今年23岁,大学没念完就工作了。工作2年浑浑噩噩,不思进取。
总觉得这个世界欠我的,人人都欠我的(我觉得我很欠揍)。
我有12年的网龄,在这12年里,我平均算来每天上网超过5小时。
高峰期越3年,断断续续每天上网超过15个小时。
长时间的沉溺网络让我责任观淡薄、人生观扭曲、价值观更是一塌糊涂。
除此以外,1年前和女友分手,我的价值观就彻底沦陷了。
就像压倒骆驼的最后一根稻草。

现在的我,表情冷漠、内心冷漠、没有感情、没有目标,混吃等死。
我没有朋友,一个都没有,至少我是这么认为的。
我不爱我家人,对他们没有感情,父母吵架,我会劝他们离婚。
哥哥唠叨我,我就会2、3年不见他,也不愿见到任何人。
我一个人住,住了四年。四年里,工作以外,我除了上网,吃饭。没做过别的事情。

从小到大,我是自卑、自负的。
小时候家庭条件不好,从有记忆以来,我总是低人一等。
由于没有人疏导与交流吧,长久就养成了我自卑的心理。

我害怕很多东西,更害怕人群。我曾经长达5个月的时间里,没晒过一次太阳。
那会儿我跟女友刚分手,我辞了工作,每天呆在小窝里,疯狂的睡觉,疯狂的哭。
每天凌晨4点左右,出去买早餐,买一天的量,然后就呆在小窝一天,寸步不离。

我疯狂的迷恋下雨,越大我越亢奋。
可是除了下雨、除了上网,我对任何东西都没兴趣。
亲情、爱情、友情、理想、目标.....
这些东西对我陌生程度不亚于奥巴马与西门庆的距离。

到了已婚年龄,家里多次逼我结婚,可我让他们失望了。
因为我对女人、对家庭、对孩子,没有任何兴趣。
与前女友分手半年以后,我疯狂的赚钱(异地恋没钱就是个悲剧)
“打了很多擦边球”我弄到了一笔钱,可是当我有钱之后。。。
我用这笔钱花在游戏里,几万几万的花钱。在这之前,这是我一年的收入。
我嗑药、我纹身、玩女人、飙车像个地皮一样过着糜烂的生活。

昨天,数百公里以外发生4.9级地震,我们这里有很明显的震感。
当时我在屋子里,当我意识到地震的时候,我第一个做的事情不是恐慌和逃跑。
当时我极度兴奋(也正因今天反思当时的兴奋心理,才有了今天这段字。)
我才知道,我是那么渴望死亡,可是我却没有勇气自SHA。

我曾思考过,我变成这样的原因,也许是生长环境的问题,也许是之前的感情问题。
可这些都不重要了,人是群居动物,没有人能够真正的一个人独立生存。
所以我想改变,想纠正自己的价值观、人生观。想让人生变得有意义。
听说国学可以修身养性,可我根本无法接纳国学的思维与人生观。

这两天我一直在考虑临死前做些什么,因为我总是有强烈的预感我会死掉。
说来可笑,可我确实想了很久。
可毕竟人活一世总得做哪怕一件有意义的事情,而眼下我的价值观却无法引导我做出任何有意义的事情。

所以我想纠正自己,在接下来的一段未知的时间里,做一件有意义的事。
请帮助我。感激不尽。

呵呵,看完你的故事,感触很深啊,谁都是难免会沉沦,区别也许只在于一个度。奥巴马和西门庆也许也有着共同点哦。沉沦最大的魅力在于简单、省事、随心,不想前进那样,有着各种各样的诱惑需要克制,有着各种各样的责任需要背负,有着想不完的问题需要斟酌。。。关于这点,哥们你应该是深有体会吧。
沉沦和奋进之间的区别并不大,只是一种选择了比较轻松无压的生活方式,一种选择了背负更多,但是活着可能更踏实。只是,中国国学文化不是讲究过犹不及嘛,你的问题就是 过了那个度 !!!
你也不喜欢现在的你,可能一段时间的放纵过后,那种空虚你体会最深,因此有的时候想摆脱,更是想到了价值观种种,我觉得你想要全盘改变你的价值观是不可能的,就像你是一个骨子里冷淡的人要你变成一个热力四射的人,你觉得可能吗?另外,你的价值观本身也不是错与对的问题。这世界这么多人,每个人都有自己的生活方式,这也是你到哪身边总有一些人和你差不多,虽然并不一定是朋友。我觉得你的改变得在自身性格,观念的基础上去做。
就像你的自卑与自负,那只是因为你生活上的混沌,如果你能做出一点成绩,那会逐渐转化为自信。自卑,还有你的冷漠,以及女友离你而去你的堕落,所有这些,其实都是你内心的脆弱,你接受不了自己,你怕受伤害,所以你把自己关在一个角落,换来内心的“安宁”,代价却是与生活愈行愈远。关于这点,你选了一种不正确的做法。我觉得一个真正自信的人,并不是做出了多少成就,所以变得自信,正好相反,真正自信打不垮的人,是因为他接受了自己所有的缺点,他能接受自己的失败,能接受别人的指正,辱骂,能接受事情的失利,能接受所有无法预料的一些不好的结果,所以才能无所畏惧,才能一路前行。我觉得男人还是骨子里的有血性,困难和辱骂以及伤害这些都是你需要真正去战胜的,真正的男人不需要掌声,也不应该逃避。
所以,你的第一步,应该是正视自己,接纳自己,接纳自己的缺点,不足,而不是视而不见的逃避,一点不足算什么,改了就是,你难道不认为,对于你自身而言,不是应该你说了算吗?
你的冷漠,你无亲无友,这些状况,都是因为你的惶恐与脆弱,你不敢敞开心扉,面对未知的伤害,心里从未容纳过别人的人,其实在感情上是会伤的最重的,这点你可能比别人还有体会,但是你想要朋友,那种真正的关心你、懂你的人,只是因为害怕受伤,所以没有主动接纳,但是我觉得朋友应该是以心换心的,何不主动一点,你会遇到伤害你的人,但是一定也会遇到真正的朋友。朋友之间的交往,总得有人迈出那第一步的。至于你的家人,我觉得你应该是觉得他们不理解你,看不起你把,所以你选择无视他们,因为他们是真正关心你的人,所以你做不好的不对的地方,他们会直接指出,戳你痛处,而你内心其实还是希望得到他们的认可与支持理解,可是多次的事与愿违,使得你不抱希望,甚至是厌烦他们的喋喋不休,呵呵,其实你只要从现在起改变下自己的生活方式,你所失去的,通通都会回来。关键是你得清楚知道,你如果选择改变自己的话,那等待你的将是很多的指正,批评,困难,乃至于不理解之类,甚至是想不到的艰辛,这些你得做好心理准备,如果你做好了面对一切困难的准备以及勇气,我觉得风雨过后一定会是另一番景象的哦。。。希望对你有帮助,加油。
迷途知返,为时不晚。世界不会放弃你,只要你不放弃自己
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第1个回答  2012-07-22
假如实在没有什么别的好选择的话,找一个宗教虔诚的信仰一下吧(个人不推荐,因为比较难,对一个宗教的虔诚,最好的时候是从小时候就被教育洗脑,对此深信不疑,到了年纪大了再去信仰,比较困难了,主要是作为无神论者太久,知道了很多宗教的虚假)。
信仰宗教并相信神的存在的作用,是给人生一个目标(例如要努力行善,将来升入天堂),给生活一个行为准则,强制性的套一个世界观、价值观给你,而不用你自己去探索去思考。
你的问题或许是比叫在意周围人对你的看法,一旦觉得自己没有达到他们的期望,或者觉得可能会让他们失望,就主动的切断和他们的联系,把自己隔离起来。同时虚幻的世界里较为容易获得的成功和成就感可以给你安慰。
我不知道你对未来的生活期望有多高,觉得因该到一个什么样的高度才会得到你在意的人的认可。我也不清楚你的个人能力有多强,能否达到你期望的高度。我可以感觉到的是,你比较缺乏承担责任的勇气,不是一个有担当的人。不敢承担责任的男人,女人是没有安全感的。
另外,你非常的迷恋虚幻的成就(从一定程度上讲,它也确实算一种成就,但是很难得到现实社会的承认),有一定程度的网瘾。这个需要戒掉,戒不掉,后面的事情会很艰难。
首先需要考虑一个问题,你为谁活着,或者你愿意为谁活者(从生物学的角度来说,为了下一代能更好地生存而活着是个比较好的选择),为自己活着也不是一个丢脸的事情,个人价值观而已,西方的价值观基本上都是为自己而活着,赡养父母和教育抚养子女不过是责任而已,责任一旦尽到了,都自己顾自己的去耍去了。
知道自己为谁活着后,就要努力的为了他(她)去奋斗,去挣扎。先找个工作,存些钱。有了钱才有继续规划的可能。如果你不是一个能够从网上挣到工钱的人滴话,还是回到现实世界,多和人接触交流吧,不然很难混下去的。
第2个回答  2012-07-22
首先我觉得你的自卑压抑的你喘不过气来,我知道要一个人改掉从小的时候养的自卑感很难(我也有过,被初中老师伤的,一年多的时间,除了我妈没和任何女生说过话,见了我们班女生就躲着走,整日沉浸网游 大话2)但你应该试着减轻自卑对自己所造成的压抑,可以去另外一个地方,一个谁都不认识你的地方,重新开始你的生活(我那时候就是通过转学,才开始慢慢的逃避,重新开始)。将自卑对自身的压抑降到最低。
其次,至于网游,你应该客观的看待吧(我戒掉网游 是因为有一段时间几乎每天通宵,以至于在网吧呆的时间超过3小时就头疼,才慢慢的改过来的)最好也戒掉网游,至少不能沉迷于其中,这样你才能集中精神去想一些美好的事,做一些对自己有帮助的事情。
第三,你如果还想学习一门新的技术,那么就用手中的积蓄去报个感兴趣的班(各种技术,或者夜校),前提是自己对它有兴趣,这样你在戒网游的时候也有一定的帮助。
第四,你可以自己每天去锻炼身体,去爬山,去游泳,找出自己感兴趣的户外运动,也能减轻你的内心的压抑和烦躁。
此外,可以通过看一些喜剧,励志的电影,听一些自己喜欢的歌曲,都能使你暂时的将压抑自己的种种排除体外。
你也整天去大街上,帮助一切有需要的人,做任何能够帮助别人的事,如在公交车给人让座,帮别人指路等等。我认为在你听到别人对你说谢谢的时候,你一定会感到原来帮助别人就是最快乐的事情。也许在那一刻,你就会明白,生活还有好多快乐,你也能让别人开心。
此上是我自己亲身体会所有感触而写,希望能帮到你。好好活着,一切都会过去,一切都行前看,走着,跑着,生活就不会是一潭死水,你才能重新燃起对自己的信心,对生活的希望,对父母的爱,对亲人的思念。
希望能帮到你,哪怕只有一点用处。
第3个回答  2012-07-22
给你讲点实际的吧,你认识到自身的问题这是很好的事情,说明你的内心开始苏醒了。
第一,把坏习惯改掉。嗑药、玩女人、飙车这都可以改,至于纹身似乎已经无法改变了。嗑药对你的身体素质有影响,玩女人对你的情感价值有害,飙车只是寻求一定的刺激也是心理扭曲的部分表现。
第二,放松自己摆脱阴影。从你那么长时间沉迷网络来看,你的网瘾应该挺深的吧。你可以给自己放个假出去旅行,最好坐火车吧或者其他陆地工具也行,重点是要你欣赏沿途风景平复自己内心,然后你可以下载一些抒情柔缓的歌曲,在路上戴着耳机看着窗外风景发呆或者思考一下自己内心到底想要什么、未来规划等都可以,这是件很享受的事哦,我就很喜欢这样的。(如果假期坐火车最好买卧铺票,坐硬座人很多心情会烦躁可能适得其反)
第三,去交朋友。你应该有念过书吧,去尝试和以前的同学联系。去找给你印象比较好的或者你觉得他/她对你比较好的(和其他人相对而言的)如果现实不好开口,就先从网络入手。我有个同学和你有点像,他的思想比较悲观,当时我们班上氛围其实很好,可他还是觉得别人有心机什么的,就是总觉得这个世界怎么样怎么样的,放不开心和别人交流,这应该算是有心结。
或者你可以去找工作,某个工作岗位总会认识一些人,在你工作之前你要先调整好自己心态,把自己的缺点罗列出来想办法一一改正,就比如你觉得好像全世界欠你了一样你就要说服自己没有谁欠你的他们都不认识你,你想要从新开始。等缺点罗列出来,你就把自己所希望自己成为的形象塑造出来,比如风趣幽默大方等。然后朝着那个方向去发展努力克制自己心中的不良因素(这是可以做到的哦,我初中升高中的时候有进行过一次反思,努力把自己的坏脾气改正,高中真的交了挺多的朋友的,要相信自己哦。)

我暂时只想到这些了,希望对你会有用。
第4个回答  2012-07-22
朋友你好。
你用SHA代替那个字,说明你的内心并不想放弃自己。我毕竟不是专业的心理医生,不便说你该怎么做,还是建议你去看一下心理医生。在极度悲伤的情况下,还在求助网络,这也正能体现你对网络的依赖。怎么说呢,你的心理确实存在一些问题,处理不好会加重你的心理负担,处理得当则会重拾你对未来的希望。看心理医生吧,他会教你怎样正确的调整,他也有能力帮你走出阴霾。
有勇气去看心理医生,这也是你拥抱世界的第一步。相信自己,一定能重获新生。
另补充一下,上面各楼所说,大都是让你仅通过自身封闭式的改变去解决问题,这绝不可取。你最终应达到的目的是融入社会,获得他人的认可,学王重阳“格竹”无异于饮鸩止渴,切记。