有什么方法让发质变好吗？

Question

如题所述

Answer 1

第一不要多染多烫，发质变差很多都是染烫的药水不好。。。
再挑选维护法发质的洗发水，可以对头发做做护理。追问

饮食方面呢？注意什么

追答

胡萝卜、洋葱、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、 猕猴桃、西瓜、甜瓜等，少吃油脂类的，多吃富含维生素的，含锌的，含铁的，都行，吃黑芝麻和核桃是头发健美最好的食品。

Answer 2

做护理，平时注意饮食吃黑芝麻之类的追问

黑芝麻吃过，可是得长期坚持啊。护理似乎也没什么用

追答

想让发质变好要有一个过程，本人是做的护理，觉得还可以

追问

谢谢

Answer 3

告诉你一个秘方，1去烫头发 可以使头皮变干一点《不要跟美发店的说这个》 2 就是做护理还有少烫染点 还有就是剪 本人美发师追问

我头发自然卷，是他们说是纱发，而且干燥啊