高考体育考什么的?

如题所述

2015年普通高等学校体育专业考试细则:
身体素质
1.100米
(1)场地设备:按《田径竞赛规则》的有关规定设置场地。
(2)测试要求:由于采取电动计时,考生测试时必须使用起跑器,采用蹲踞式起跑。钉鞋须使用短钉,鞋钉长于9毫米者不能参加测试。
(3)测试方式:每位考生只有一次测试机会。计时以秒为单位,精确到十分之一秒。
2.原地推铅球
(1)场地设备:按《田径竞赛规则》设置场地。铅球重量男5公斤,女4公斤。
(2)测试要求:考生站立在投掷圈内,采用原地侧向或背向均可,不得作滑步或旋转动作。推铅球时,应将铅球置于锁骨窝处,用单手由肩上推出,不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。球推出后脚不得踏出投掷圈或踏在抵趾板上。身体各部位不得接触投掷圈前半部圈外地面。球出手后必须从投掷圈后半部退出场地。
(3)测试方法:每人试推3次。丈量成绩时,丈量尺须通过投掷圈圆心,丈量投掷圈或抵趾板内沿至球落地点后沿之间的距离。丈量最小单位为1厘米。试投中的最佳一次成绩为考试成绩。
3.立定跳远
(1)场地设备:在同一水平面的塑胶场地上进行。
(2)测试要求:考生应在起跳线后起跳,身体任何部位不得触线,
原地双脚起跳落地,动作完成后向前走出测试区。测试时只准穿平底运动鞋。
(3)测试方法:每人试跳3次,每次均丈量成绩。以受试者身体任何着地部位距起跳线最近点的后沿至起跳线或起跳延长线的垂直距离丈量成绩。丈量的最小单位为1厘米,以3次试跳中最佳成绩为考试成绩。
4.绕杆跑
(1)场地设备:起终点线距A杆1米,各杆之间3米,总长度10米。
(2)测试要求:考生从起终点线,听到口令起跑,同时开表,依次绕过A、B、C、D、C、B、A回到起终点线,同时停表。
(3)测试方法:每人测两次,取最好成绩。成绩记录以秒为单位,精确到十分之一秒。测试时只准穿平底运动鞋,测试过程中不许手触杆。
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第1个回答  2012-06-30
立定跳远,100米,铅球,每项40分,,总分150。

专项,专项30分 自己申报,
一般只要总分过及格线就行了。
但是每个学校一般都会在省空分数线的基础上加5分 比如说 今年河南体育省控线是60,如果你报的是郑州大学那么就要考在65分以上才可以 再一个还要看你的文化课,体育也是按照成绩高低录取本回答被网友采纳
第2个回答  2014-08-15
你的体育天赋是啥?容我姑且认为是跑跳力强吧.
是问的体育加试的话,各地都不一样.
我是05年的江苏体育考生.
我们这边不论文理科都可以报考体育.
说实话,体育加试并不是很难,江苏体育加试一般在高三下学期中旬开始,如果你有天赋的话,高三再去练一下都没什么问题.
体育考生就和艺术类考生一样,都是提前报考的项目,各地都一样.最后录取看的是体育加试分数和高考文化分数.分高自然可以报好学校.
我们这的体育考试考5个项目,分别是柔韧,立定三级跳远,100米,800米以及专项.满分100分.
现在有政策,除了体育加试外,还有高水平加试,如果你有实力的话,可以通过训练去达2级.在高水平加试上达到2级的话考大学的文化分数是可以打7折的.也就是你想考的学校是700分,打折下来你只要考490分就可以进去了.但是说实话,难度很大...二级不是这么好达的.一级就更别说了...
如果你有本事在平时的比赛达到2级并拿到国家2级证书,高考是可以加20分的.
你真想练体育的话,作好心理准备吧,高三真的是身体心理双重折磨.还要分心练体育,文化肯定会有影响.
顺便推荐你比较好练比较好达2级的田径项目:弹跳力好去练3级跳远,有一定耐力的话练400米.
关于怎么训练的...这个怎么说呢?要看你的身体素质的啊,如果自己学校的体育老师水平不错的话就跟着自己学校的体育老师练吧,如果不怎么样,跟着体校教练也行.但是记得给钱...有钱好办事...
貌似注意点满多的,这些具体咨询下你的体育老师吧,他肯定懂.
恩~不管怎么样,文化放第一.
祝你好运.
第3个回答  2010-09-18
高考不考,只是要考够学分才能升学。球类是有的,还有握力,台阶试验,跳远,一般就这些……
第4个回答  2020-12-10

高考足球鞋