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吃太饱左侧睡还是右侧睡
听说吃完饭
睡觉
最好
是
朝
左边
对吗求大神帮助
答:
正确指导:胃病是生活中比较常见的疾病,主要有胃溃疡、各型胃炎和消化功能障碍等。对这些人来说,
最好是朝右侧睡
。从解剖学上看,胃大弯以及胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧。因此,右侧睡不会压迫这些器官,有利于消化道内食物由上到下的顺畅运行。但是,患有食管回流这种消化功能障碍的...
新生儿吃饱侧睡好
还是
平睡好
答:
向右侧睡比向左侧睡更好
,既不会压迫心脏,又能促使胃内食物向十二指肠移送。但是,反对者认为,总是偏向一边睡,会使小儿的牙齿排列不齐。由于小儿的颅、面和颌部的发育是与全身的发育同步地进行的,如果经常一侧睡,就会使受压的一侧市民平而顶角突出。在侧睡时还要用枕头在侧边挡一下,以免孩子变...
吃完中午饭靠
右侧睡
好
还是左侧睡
好呢
答:
回答:你好,靠
右侧睡
比较好。中医学认为:正确的
睡觉
姿势应该
是
向
右侧卧
,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给...
母乳喂完
左侧睡
?
答:
左侧睡
或
右侧睡
都
是
可以的。宝宝在刚吃完奶后,不可以平躺着睡觉,而要侧躺着睡,以免睡觉时吐出的奶水进入呼吸道,影响呼吸。吃饱后,宝宝
左侧躺
或
右侧躺
都可以,右侧躺要更好一些,可减少对心脏的压迫。不管朝那侧躺,都不可以保持太久,宝妈要适当给宝宝换一侧。为减少宝宝吃饱后睡觉呛奶发生的几率...
平时消化比较慢的人,哪种睡姿更有利于消化?
答:
右侧卧是
大多数人比较认可的一种健康睡姿,主要是因为它不会压迫到心脏;胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都是向右侧开,有利于胃肠道的正常运行,有利于消化。肝脏位于右上腹,右侧卧位时它的位置低,有利于肝脏的血液灌注,有利于体内营养物质的代谢。保持右侧卧位,对身体健康更有好处。且对于早孕期...
胃不好的人应该向
左侧睡还是
向
右侧睡
?
答:
如果经常向
左侧睡
,就比较不容易胃痛。而相反向
右侧睡觉
,容易导致胃酸往食管回冲,严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此,还会导致食管癌。 研究人员指出,这
是
因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧
睡右边
的时候胃部比食管还高,胃酸就容易回流到食管。而侧
睡左边
时就不容易。...
消化不良的人
睡觉
应该
左还是右侧卧
答:
通常来说,人的睡姿应该采取
左侧
卧位
还是右侧
卧位是由人的特殊生理状态决定的。根据人的正常器官位置关系,我们采取右侧卧位时,人体的胃能保持正常生理弯曲,即胃内未消化完全的食物能很好地储存于胃中并顺流入小肠而不至于反流入食道,避免胃内酸性物质对食道的损害,其次,右侧卧位时心脏位置相较左侧卧位...
晚上想要睡个好觉,应该注意些什么?
答:
晚餐不要吃得
太饱
,或空腹
睡觉
,这二种情况都会影响人的睡眠。临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类,它们虽然能促使人入睡,但会影响睡眠质量;当酒精的安神功效过去后,你就会立刻醒过来。此外,含咖啡因的饮料,如咖啡、茶、可乐饮料及巧克力,因对人...
一个人怎样的睡姿是最好的
答:
没有最好的,任何一种睡姿都有优点和缺点。如心脏因为保护在胸廓之中,所以
左侧
卧位并不会受到很大的压迫。据国外医学调查统计发现,习惯左侧卧位的人群,患心脏疾病的发病率比习惯
右侧
卧位的人群要低70%以上。医生解释说,这
是
因为轻度压迫使心脏功能受到锻炼,更不易患病。
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