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瘦40斤变了个人吗
我跑步半年了
瘦了40斤
现在1米75 55公斤(男),不想跑了太累,想过正常人...
答:
肉还是会长回来的哦。少吃肥肉、奶油、食用油等,多吃蔬菜水果,适当喝酸奶,吃辣。饭后散步最好,做做仰卧起坐、引体向上都是很好的。还有就是,不要一直想着不跑步我就会胖了,这种心理暗示对自己是一个不小的压力。要坚信,就算是会反弹那么一两斤,我还是很瘦的。
一个月
瘦40斤
可能吗?
答:
每三餐都吃七分饱,多吃水果和蔬菜,这样坚持体育锻炼一个月是可以瘦的,但是
瘦40斤
有点瘦的太快了,身体肯定是有点接受不了
一个月
瘦40斤
可能吗
答:
如果想一个月内就
瘦
掉
40斤
,这并不容易办到的,只有通过手术吸脂才可以,但是手术吸脂减肥也是有一定的危险性的,有可能造成脂肪液化或者是感染等情况的发生。建议还是要慎重考虑,是否决定考虑做手术减肥。建议减肥还是应该选择安全的方法,而且要保证身体健康的前提下。可以坚持适当的有氧运动,比如骑自行车...
杜淳
减重
16
斤
惊艳亮相,明星如何做到“胖瘦自如”?
答:
3. 演员为了角色常常需要做到“胖瘦自如”,这背后往往伴随着对身体的不小伤害。例如,孙俪在微博上吐槽邓超为拍摄《影》两个月暴
瘦40斤
,这种急速的体重
变化
不仅影响性格,还可能对健康造成损害。4. 邓超在为了角色增重20斤后,又必须在两个月内
减重40斤
,这种短时间内体重的剧烈变化对身体的伤害极大...
最快的减肥方法、断食一个月我
瘦了40斤
、瘦完好后悔
答:
我也去答题访问
个人
页 关注 展开全部 最快的减肥方法、断食一个月我
瘦了40斤
、瘦完好后悔!上此实行断食减肥是上年的这个时候,因为快过年回家见亲朋好友了,所以想在短时间内瘦下来,于是就选择了最快的减肥方法,当时断食一个月我瘦了40斤,可是瘦完后就非常后悔。首先断食减肥真个过程就很难坚持,前三天所谓的 ...
谢娜是怎样做到三个月
瘦40斤
,再次拥有女神级身材的?
答:
谢娜和老公张杰可以说是娱乐圈的模范夫妻了,夫妻恩爱,有着双胞胎的女儿,家庭美满。产后的谢娜休养了一段时间,就复出了。谢娜出现在节目中时,几尽臃肿,体重130多斤,粉丝们纷纷表示难以接受,直呼"太阳女神"怎么
变成
现在这样了,在这样的情况下,谢娜开始减肥,用了3个月的时间
瘦了40斤
,还练出了...
减肥过快
减了40斤
脸部皮肤松弛 自己会恢复吗?
答:
自己恢复得很慢,甚至不会恢复,需要后期的修复,减肥导致皮肤松弛的改善方法:1、热水澡:促进皮肤弹性 2、按摩 3、补充适度的蛋白和维生素c的搭配使用 4、多练习腹部运动法
本人1米8 240斤今天量了下是200斤
减了40斤
我特别高兴但是 我为什么...
答:
这是个很重要的问题,前提下,你是通过什么方式减肥的。因为有些减肥方法是能使你的体重下降,但不代表能让你的体型也变小。有可能只是
减掉了
你身体的水分。如果想知道为什么?就把你的情况说清楚。或许我可以帮助你。有些情况下,身体机能也很重要。第一,要确保你摄入的东西能够得到代谢。就比如说,...
一年
瘦
50
斤
现实吗?
答:
尤其是针对你这种身高很高,体重基数很大的人来说,减肥其实相对来说比较容易。因为你的身高比较高,所以维持你基本生活需要的肌肉含量就比较多,所以说你身体会在优先保留你基本生活所需的肌肉含量下,代谢掉你的脂肪。基本上一磅脂肪是3500大卡,所以说你要在一年内
减掉
71
斤
。也就是你想减掉78磅的脂肪...
两个月
瘦40斤
可能吗?
答:
如果你不是140斤,而是180或是200斤,通过锻炼和节食,二个月
瘦四十斤
也许有可能,可以搜一下丑帅的减肥,原基数140斤,很难。我们出售减肥产品多年,我自己也陆陆续续吃了十多年,去年5月22日我130斤差四两,试吃了一款新的减肥食品,到了六月22日左右,瘦到108,减了22斤的样子,当时脸色青灰...
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