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血压高和血糖高能吃什么东西
血糖高
同时患有
高血压
饮食应注意
什么
答:
您好!有的。
应多吃西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯等,少吃高热量的食物,少食多餐,早餐喝点酸奶有助于降低血压
,避免过于激动。保持安静的工作环境及愉悦的心情。
高血糖
,
高血压能吃什么食物
答:
日常饮食可以吃含绅士纤维比较丰富的玉米、荞麦,芋头、山药等
。还有饮用有降糖降压作用的番石榴火麻茶也挺好每天进行适当的运动是如慢跑、散步、爬坡等是比较适合的。
血糖高和血压高
的老人
能吃什么东西
.不能吃什么东西?
答:
可用粮食类,豆制品,蔬菜,水果,酸牛奶,脱脂牛奶,鸡蛋清,鱼,去皮鸡肉,小牛肉,瘦猪肉
。
鲜蘑菇
,香姑,大豆蛋白,赤豆,绿豆,豌豆,毛豆,菜豆,黄花鱼,大蒜,韭菜,海带,茄子,黑木耳,核桃仁,芝麻都有降脂的作用。 忌动物脂肪高的食物,肥猪肉之类的。高胆固醇食物,猪皮、猪爪、动物内...
高
血压高血糖
食谱
可以吃什么
要注意什么
答:
控制饮食,适量体育锻炼,必须坚持锻炼,保持愉悦的心情。
可以食用些:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、绿叶蔬菜
。
请问
高血压
,
高血糖
患者应怎样合理饮食?.
答:
回答:问题分析: 你好,
高血压
、
高血糖
患者应该平衡饮食,荤素都应该吃,多吃点粗粮,
可以吃
点玉米、红豆、小米等。多吃点新鲜的蔬菜水果,可以适当吃点鱼类,比较容易吸收。 意见建议: 不能吃高脂肪高糖的
食物
,不能吃肥肉,不能多吃盐,不要吃油炸的食物,还应该控制体重、不吸烟、限制饮酒、体育运动、减轻精...
有
高血压和血糖高
的人
吃什么
好
答:
饮食安排应少量多餐,避免过饱;
高血压
患者常较肥胖,必须吃低热
能食物
,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及...
高血糖
和
高血压
同发生应该
吃什么
答:
馒头、包子、稀饭等。。。这些
食物
都会使你的
血糖
立刻
升高
,造成大的血糖波动。把一天三餐分成一天六餐,每次正餐的饮食分解成两份,一份少的做为加餐,加餐时间为正餐前一小时,加餐宜吃自己喜欢吃的,升糖指数高的零食,如水果、糕点、面包等,以不超过100大卡为宜。正餐摄入量不超过500大卡。
既
高血压
又
高血糖
患者
吃什么
好
答:
高血压高血糖的话,建议吃以下的食物:1,多吃高维生素,高纤维素,高钙,低脂肪,低胆固醇,低盐的食物。2,苦瓜,洋葱,芹菜,玉米,海带,黑木耳等等都有降压的效果。3,主食定量范围内尽可能多吃些
粗杂粮
及豆类。4,如油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等。注意事项:少吃甜食,少吃动物脂肪,戒烟...
我想问一下
高血压
和
高血糖能吃什么
好
答:
高血压
和
高血糖
饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。遵医嘱服用降糖药和降压药,...
高血压
、
高血糖
的老人
能吃什么东西
?
答:
除了高糖和高脂肪的食品一般的都
可以吃
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10
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