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体脂率40有多胖
12岁最胖多少斤
答:
大概为
40
kg到45kg不等。根据查询百度健康显示,一般没有12岁最胖多少斤的说法,12岁孩子的体重大概为40kg到45kg不等。体重通常可以作为反映身体是否健康的一个指标,12岁属于生长发育的重要阶段,体重也会发生相应的变化。如果是女孩,体重一般不超过40kg,如果是男孩,体重一般不超过45kg。
体脂率
的计算...
0-18岁身高体重标准表
视频时间 01:19
从一个
胖子
瘦成一道闪电是什么感受?
答:
现在117斤,哦,身高159,还是个
胖子
,没关系现在也不丑了,而且不管180斤还是117我都是个乐观的胖子,心态好才是真的好,在减15斤就不减了。总结经验,减肥早餐一定要吃!!多喝水,晚上十点之后就不要喝水了,容易浮肿,不爱喝也得喝,我现在正在调理这个毛病,
还有多
运动就算不爱跑步不爱健身,...
bmi指数是什么
答:
当我们需要知道
肥胖
是否对某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,还需要利用微电力量度病人的阻抗,以推断病者的脂肪厚度。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的...
如何在三个月里面减肥45斤?
答:
开始你的体重是
40
KG(骨胳+肌肉),脂肪是15KG,那么你的
体脂率
就是:15/(15+40)=27%,那么节食后:瘦体重减少,脂肪不变:15/(35+15)=30%。是不是更可怕了,冒着风险差点饿出病来反而比原来更胖了。四,如何三个月减重45斤---吃减脂药 有网友称:这东西确实害人,一开始确实瘦了不...
你认为减肥到底应该到什么程度呢?
答:
前凸后翘,这样的身材是每个男人都没有办法抗拒的。如果能瘦到这种水平,那是最理想的了。大家都爱美,都希望自己能让人过目不忘,可千万不要随便减肥,没有哪个男人喜欢瘦得像麻杆一样的女人,如果不是太
胖
,如果身体有曲线,不要轻易减肥,据说男人都喜欢肉肉的女生,中等偏胖的女孩子是最美的。
我不胖就是有点虚,怎么办?
答:
9、果汁并不会更健康,反而热量密度会更大,更容易让你变胖。10、腹肌不是玩命做仰卧起坐就能有的,你
体脂率
低了,它自然就出来了。有氧加无氧才会瘦的更快 11、持续3分钟以上,就算是有氧运动,但持续时间在
40
-60分钟,相对性价比更高。12、健身瓶颈期对你来讲,应该没啥关系,一般瓶颈期是相对...
如果坚持长期运动,真的会影响一个人的外貌吗?
答:
长期运动健身能提升身体的基础代谢,同时由于训练带来了热量的消耗,
体脂率
也会降低,体型越来越完美瘦,大肚腩也会得到改善,并且脸部脂肪也会减少,我们的五官也会更清晰,轮廓更明显,气质能得到提升。运动延缓衰老 运动可以促使人的新陈代谢加速排出体内毒素,而且出汗的时候也可以代谢掉一些机体产生的...
男性的肌肉多少斤一块算正常?
答:
当然,谈体型不是简单的看体型图,就对号入座的。还要综合:身高、体重、
体脂率
等因素来看。1、身高因素 从之前网传的最受女生欢迎的男生身高来看:前三名的身高分别是:178CM、180CM、173CM基本上,身高上了170 的男生,已然有很大的优势了.2、体重因素 体重上分析,结合自身的身高,一个成年男性...
你又胖又不想锻炼,怎么可能自然瘦下来呢?
答:
(六)早餐一定要有蛋白质与维生素的摄入 (七)少吃含盐与糖分的食物 结语:
肥胖
对于身体的危害是非常大的,所以我们一定要要把
体脂率
控制在合理的范围内。只要你肯坚持进行我所介绍的方式方法,一定可以顺利瘦下来,就算你是一个懒人,也可以轻松接受这份减肥法。好的,接下来就让我们开始进行减肥吧...
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