33问答网
所有问题
当前搜索:
吃哪种维生素可以改善皮肤
吃什么
维生素
对
皮肤
最好?
视频时间 00:52
抗衰老吃什么
维生素
?
答:
抗衰老
可以吃
以下
维生素
:1、硒矿物质:硒有助于保护人体免受癌症,其中包括长时间暴露在阳光下引起的
皮肤
癌。它同时保护了弹性组织与放慢组织老化和硬化的速度。那么含硒矿物质的食物包括
哪些
呢?包括全麦谷类,海鲜,大蒜和鸡蛋。2、维生素E:专家们认为,维生素E是最重要的抗氧化剂。因为它保护细胞膜...
请问补充
哪种
元素会让
皮肤
好?
答:
这个有好多,单纯的补充一种元素想让
皮肤
变好那几乎不可能的,需要补充的太多了,
维生素类
主要是A类C类E类,抑制类主要是B6类B12类deng,建议如下 1,粥类:首选黑米粥,其次就是小米粥,南瓜粥等都含有对皮肤很好的营养。如果条件限制无法煮粥的话建议
可以
买一些早餐粥补充一下。2水果类,首推苹果,...
关于女人
吃哪种维生素
对身体好?
答:
都说一白遮三丑,拥有好的
皮肤哪
怕长得一般看着也挺美的,那么,女人吃什么对皮肤好呢?女人皮肤好的秘诀是什么呢?接下来,带着这些疑问,我们一起到文中看看,吃什么
维生素
好吧!维生素A 作用:具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用,维持正常视力,预防夜盲症和干眼病。摄入不足的坏处:皮肤干燥、...
吃维生素
什么能抗衰老
答:
抗衰老
可以吃
以下
维生素
:1、硒矿物质:硒有助于保护人体免受癌症,其中包括长时间暴露在阳光下引起的
皮肤
癌。它同时保护了弹性组织与放慢组织老化和硬化的速度。那么含硒矿物质的食物包括
哪些
呢?包括全麦谷类,海鲜,大蒜和鸡蛋。2、维生素E:专家们认为,维生素E是最重要的抗氧化剂。因为它保护细胞膜...
如何搭配
吃维生素
才能起到美容保健效果
答:
如何搭配
吃维生素
才能起到美容保健效果 如果是因为自己饮食不均衡,补充维生素的话,一般可以直接吃21金维他之类的复合维生素,如果是为了美容美白保养
皮肤
之类的话,
可以吃
vitc,vite,加螺旋藻这些的,对皮肤很有帮助,以为vite+c有抗氧化,抗自由基,螺旋藻有抗辐射的作用,vite是脂溶性的维生素,会在...
吃什么
维生素
抗衰老
答:
抗衰老
可以吃
以下
维生素
:1、硒矿物质:硒有助于保护人体免受癌症,其中包括长时间暴露在阳光下引起的
皮肤
癌。它同时保护了弹性组织与放慢组织老化和硬化的速度。那么含硒矿物质的食物包括
哪些
呢?包括全麦谷类,海鲜,大蒜和鸡蛋。2、维生素E:专家们认为,维生素E是最重要的抗氧化剂。因为它保护细胞膜...
维生素
分几种,各有什么作用?
答:
维生素
B2 主要功能 1.维生素B2参与人体多种生化反应,促进细胞再生,可保护
皮肤
毛囊粘膜及皮脂腺,抵抗日光伤害。 2.帮助预防和消除口腔内、唇、舌的炎症反应。 3.
能
促进生长发育,保护眼睛、维护皮肤的健康。 4.影响人体对铁的吸收。 适宜人群 1.首先是适合
服用
避孕药后的女性,或者是正在怀孕的准妈妈再或者是处于哺...
抗衰老美容
吃哪种维生素
答:
抗衰老美容
吃哪种维生素
①维生素C——有助合成
皮肤
胶原蛋白 维生素C又称L-抗坏血酸。在人体内,维生素C是高效抗氧化剂,用来减轻抗坏血酸过氧化物酶基底的氧化应力。由于维生素C是一种强还原剂,可增加一些金属酶的活性,
可以
帮助肌肤抵御紫外线侵害产生的自由基、避免黑斑、雀斑的产生...
什么
维生素吃
了对
皮肤
好
答:
维生素
分脂溶性维生素(如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等)和水溶性维生素( 如维生素B族、维生素C、维生素PP、叶酸等)两大
类
。各种维生素在美容护肤方面都有其独 特的功效。 (1)维生素A:有维护
皮肤
细胞功能的作用,
可
使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏 维生素A,可使上皮细胞的功能减退,导致...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜