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投篮主要发力的手指
投篮的
正确姿势和手型
答:
投篮
时前脚掌
发力
小幅度起跳,给予身体上升的力量,在出手的一刹那像弹簧一样把身体弹射出去,身体保持垂直并且提高了出手速度和准度;球出手后手腕和
手指
同时下压指向地面,主动用手指擦过篮球投篮,会让投出去的篮球增强回旋力,球进框的概率也在增大,投篮命中率也就大幅度提高了。
篮球
投篮主要
是哪个
手指
用力?
答:
投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此,掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中率,对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。 今天单
手
原地
投篮主要
用于罚球,或试图发动3分投篮...
投篮
用哪几个
手指
拨球或
发力
答:
只用食指和中指拨球,食指要正对篮筐,食指用力拨球,增强后旋哦。码字不易,如果回答有用请点采纳,O(∩_∩)O谢谢!!
右手
投篮的
动作要点有什么
答:
投篮时,由下肢蹬腿
发力
,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和
手指
拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。原地
投篮的
教学步骤 首先抓持球投篮的准备...
投篮
手部的正确姿势是什么?
答:
手掌张开,用
投篮手的手指
和掌沿触球,手心不触球,右手的食指要放在球的中间,手掌向右偏一点。左手在扶住球的左边,左手大拇指与右手大拇指成T字型(没必要像图上那样紧紧地靠在一起,可以适当地离开一些)。投篮时将球举起在头的上方,两只手要成一个倒V字型,以保证视线不被阻挡。投篮的右手...
大家
投篮
都用哪几个
手指发力
答:
你可以看一下阿兰休斯顿以及君子雷的
投篮
,正确的姿势是食指中指
发力
最后食指和篮球有一个完美的连接动作,这是保证投出去的篮球可以准确命中的关键。
篮球的基本技术动作?
答:
当身体至最高点时,前臂向前上方伸展,右臂即将伸直时手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球拨出,出手要柔和。5、行进间篮下低
手投篮
:动作要领:(以右手投篮为例)右脚跨出一大步,在落地前按球,左脚紧接跨出,步幅稍小,不要减速,有力蹬地向前上方起跳,同时双手持球移至体右侧耳上举,...
欧文现在
投篮
哪几根
手指发力
最好?
答:
拇指,中指和食指这三个
手指
拨球。欧文也是,但是欧文有一点和其他球星不大一样,他的左手,也就是辅助手是有辅助
发力
,带动球旋转。虽然不是很正规,但是是非常适合他的
投篮
方法。
投篮手指
怎么
发力
答:
投篮手指发力的
方法:1、投篮时完全是手腕出力的,你手臂基本不用出力的。大概是手腕出了80 %的力量。如果希望自己尽快有准星的话,最好听这话,然后说说怎么练投篮,通常如果一直以来都是手臂出力的话,突然改成手腕出力,很可能会出现空气球,方向偏差大等情况,所以要同时练习腕力。2、腕力的具体练习...
单
手投篮
的动作要领
答:
起跳时两腿迅速屈膝,脚掌用力蹬地向上起跳,双手举球至肩上,右手托球,左手扶球的左侧方。当身体接近最高点时,左手离球,右臂向前上方伸直,手腕前屈,食指、中指拨球,全身协调,通过指端将球投出。标准的单
手投篮
要练到没人防的时候,能够单单一支手投就能准的程度,才是真正的单手投篮!!上...
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投篮发力