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标准的投篮姿势和手型
投篮
的时候,
标准
核心
动作
是什么?
答:
前臂与地面保持近乎垂直,左手将球抱向左侧。腿略弯曲,右脚略在左脚前方,身体重量落在双脚掌心。把你的眼睛放在环的前边缘或板上。持球
手型
:手指自然分开,手掌空着,握住球的下部,手腕向后弯曲,手臂向上,用手指和手指控制球,球的重心落在食指和中指之间
投篮动作
投篮时,右臂以下肢力量充分向上伸...
投篮
的正确
姿势和手型
答:
6、一个特别重要却往往容易被忽略的细节:屈膝——叠腹——压腕 常规投篮准备
动作
有3个蓄力动作,分别是屈膝,叠腹和反压手腕,缺一不可。从雷迪克
的投篮
准备
姿势
可以看出,屈膝和叠腹为他的远投进行了蓄力,屈膝的同时抬起脚后跟,用双脚前掌支撑全身;投篮时前脚掌发力小幅度起跳,给予身体上升的力量...
体育考题:篮球
投篮的手型及
定点
投篮动作
要领
答:
投篮手型
:1.手掌大小对投篮的影响并不是决定性的.关键在于球性.我的手连排球都抓不住,我的老师就让我练球性,时间久了就不会出现引球不稳的问题了.2.右手未必是托在球的正下方,关键还是当你的球性好了以后,右手稍微歪一些,一样可以很稳地托住球的.3.投篮一定要作到单手发力.以右手为例,左手...
打篮球真正
的投篮姿势
是怎样的?
答:
右脚稍前,左脚稍后,重心放在两脚之间,两膝微屈,目视
投篮
目标。投篮时,两脚前脚掌用力蹬地,伸展腰腹,抬肘,手臂上伸,即将伸直时,手腕用力前屈,手指拨球,球最后经中指和食指的指端投出。球出手后,腿、腰、臂、自然伸直。分解
动作
3有“3个90度”:上臂与身体;前臂与上臂;手背与上臂。
投篮
的正确
手型和姿势
答:
投篮的正确
手型和
姿势如下:1、手型 投篮正确
的手型
是将手掌和手指弯曲成一个弓形,将球置于手掌中心,并用手指轻轻托住球,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。手掌的中指和食指的指尖应该放在球的中心位置。2、姿势
投篮姿势
要保持...
篮球怎么投的准啊???
答:
球离手后,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。身体处于绷直状态,自然而然的右手会翘起“兰花指”! 在整个动作中,左手只是辅助,切勿双手一起投篮,这样力量虽然足够了,但是双手投篮的命中率远远低于单手的!2. 训练 超高的篮球命中率不仅仅需要
投篮姿势
的正确还需要大幅度
的投篮
训练。投篮训练的时候要由...
什么是
标准的投篮动作
答:
【2】持球
手型
:手指自然分开,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之间。【3】
投篮动作
:投篮时,右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同时左手离开球,最后用手腕屈和手指柔和的用力拔球,通过指端将球投出,脚跟稍提起,球出手后身体...
投篮
的正确
手型和姿势
答:
投篮
的正确
手型和姿势
如下:1、右手掌镂空握篮球,大臂和躯干、小臂和大臂、手背和小臂都呈90度。2、投篮的时候脚尖正对篮筐,双膝微屈。3、右手握篮球,自然发力,身体协调。4、身体向上升起,用手腕把篮球抛出去。5、在抛出篮球时整个的重心是往前的。
NBA现役哪些球员
投篮姿势
最为
标准
?
答:
JR
的投篮姿势
的标准度在现役绝对是数一数二的水平,不论是出手点还是出手姿势都堪称标准中的标准。第一名:卡梅隆-安东尼 如果要评选现役投篮姿势最
标准的
球员,那么毫无疑问一定是“甜瓜”安东尼了。安东尼的跳投极为标准,也是最接近教科书级别的投篮姿势。安东尼不论是
投篮手型
还是跳投中略微...
投篮
的正确
手型和姿势
答:
投篮
的正确
手型和姿势
如下:1、曲膝盖 篮球投篮时的正确手势是曲膝盖。这个手势的作用是让力量从脚底传到膝盖,然后通过屈曲膝盖将力量传递到目标,最后通过手臂和手的协调将球投出。这个手势的目的是为了让球员们能够准确、稳定地
投球
,从而提高得分效率。2、手肘伸直 篮球投篮时的正确手势是手肘伸直。在...
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