云贵高原反应怎么办

推荐答案 2021-03-01

已经有了反应的话，要开始注意多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力，不要在高原疾速行走，更不能跑步或奔跑，不暴饮暴食，不要饮酒和吸烟。
然后可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天、奥默蓝养片、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

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第1个回答 2017-07-25

如果只是轻微的高原反应的话，可以减少活动量，多休息，少量多次的饮水。避免剧烈运动，晚上睡觉一定要保暖，防止感冒。可以服用一些抗高反的药物，如西洋参含片、葡萄糖、奥默蓝养片等，可以缓解高反症状的。本回答被提问者采纳

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云贵高原地处云贵高原,平常人去那里会出现高原反应的症状么?怎么预防高 ...答：总结：1、备两盒葡萄糖注射液，路上难受时可口服一支（高原上的朋友介绍的经验），避免晕车。2、自备一支氧气袋，感到缺氧时及时及氧。3、备一些必备药品，以防万一。4、在高原地区运动幅度不要太大，如奔跑、跳跃等，这样容易感到缺氧。5、若出现了很不好的身体状况，不要勉强，及时返回。

云贵高原地处云贵高原,平常人去那里会出现高原反应的症状么?怎么预防高 ...答：就算头疼，呼吸困难也不用紧张，是很正常的现象，从低地到高原没有反应才是怪事，放松，放松，喝一点水，吃一颗糖（补充糖分）；直奔旅馆，狠狠地睡一觉，管它布达拉的雄伟，还是八角街的热闹，都不关你的事...

马上要去云南旅游了,怎样缓解高原反应?答：可服用一些缓解高原反应的药品：西藏红景天胶囊（至少提前10天服用）、高原康、高原宁、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症...

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