白天睡觉，晚上上班，算熬夜吗？

Question

如题所述

Answer 1

应该是熬夜吧！人的正常规律就应该是晚上睡觉，白天工作的，年轻人上夜班由于身体好可能还不会有太多的不适吧！如果年龄大了有好多老年病熬夜是很危险的。最好不要熬夜，长时间熬夜对人的身体是非常不利的。

Answer 2

算是熬夜，白天再怎么补觉也不如晚上睡眠质量好，经常熬夜会给身体带来危害，精神也不如晚上睡好觉的状态好，

Answer 3

应该是熬夜吧！人的正常规律就应该是晚上睡觉，白天工作的，年轻人上夜班由于身体好可能还不会有太多的不适吧！如果年龄大了有好多老年病熬夜是很危险的。最好不要熬夜，长时间熬夜对人的身体是非常不利的。应该是熬夜吧！人的正常规律就应该是晚上睡觉，白天工作的，年轻人上夜班由于身体好可能还不会有太多的不适吧！如果年龄大了有好多老年病熬夜是很危险的。最好不要熬夜，长时间熬夜对人的身体是非常不利的。

Answer 4

只要能够保证每天睡到7至8小时就可以，那就不算熬夜了，只不过是把睡眠时间颠倒了。

Answer 5

应该算，因为有这样一句话日出而作日落而息，正常人是白天工作晚上休息，但是因为工作需要上夜班的也很多。