紧急求助 我是初三学生，可以喝咖啡么？困倦时怎么提神？

Question

如题所述

Answer 1

正处在生长发育时期的青少年最好不要喝咖啡，平时要注意劳逸结合，累了就休息一下，如果是白天可以做些体育活动，比如打球之类的，总之不要太紧张，保持良好的精神状态才能保证优质的睡眠，这样才不容易困倦。

Answer 2

咖啡可以喝，那又不是毒药。困倦怎么办，毅力，没别的办法，其他辅助性的都是扯淡，就看你的动力和毅力了，只要投入，不会感觉到困。